トレーニング日誌266

というわけで、記念すべき初退勤ラン。
1km6分45秒ぐらいのペースで、4km。

スタミナ的には全然いけるんだけど、PC入ったリュック背負って走ると結構キツい。

家帰った後、もう一回1.5km走る。
これで少しは体重が落ちると良いんだけど。

で、腕立ては一日で1,315回。
これで2月累計13,320回。
このペースを保てば、なんとか一ヶ月3万回は達成できる。

まだまだ、2025年はこれから。
頑張るぜ。