トレーニング日誌239
仕事を切り上げ、練習場にダッシュしてサーモンラダー。
寝不足のせいか、あまり身体がピリッとしない…
登りは相変わらず安定してるんだけど、下りが全然ハマらないなぁ。
とりあえず、腕力の限界まで何回かやりこんだけど。3月ぐらいにあるであろう記録会が心配だ。
今日はサーモンラダーだけで帰ろうと思ってたんですが、帰り際にスタッフさんに『跳び箱やっていかないんですか？』と聞かれたので。お言葉に甘えて15段で調整。
同じ15段でさえ、助走の速度や跳び込む角度で全然ジャンプが違うのでび
