トレーニング日誌237

一昨日の疲れが身体に残っていたけど、なんか休みたくなくて外に出た。

腕はまだ大分痛いので、とりあえずランニング。
ざっくり20分で4km弱ぐらい。

結構良い感じだったけど、走り終わったところで脚にすごい違和感が。やっぱいきなり走るのはよくないね。笑

土曜日、SASUKEのイベントに行って思った。
まだまだ、本選出場者に比べると自分は弱い。

頼みの綱の指や腕の強さも常連選手には劣るし、何よりフィジカルそのものが全然足りない。

全ての面でもう3段階ぐらい上にいかないとSASUKEには出れないし、21段も跳べない。

そろそろ、34歳も終わる。
どんなに忙しくても、やるしかないんだ。