トレーニング日誌242

今日はレスト。
昨日のトレーニングで痛めたのか、右の足首の調子が良くない。

29日に実家近くの関西方面で合トレがあるので、それまでに体調を戻しておきたいところ。

痛みを注視しつつ、できるトレーニングを選びながら年末年始に向けて体調を整えていきたい。