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休職日記（完結済）

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本
2021年9月1日から2022年4月30日まで休職していました。その間の日々の過ごし方の記録、会社とのかかわり等々、書いています。
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休職日記　13（最終回）

さて。
やっと最終回です。
今回は、これまでの経緯など、総まとめという感じで、書ける範囲で書いていきます。

あまり個人攻撃や会社批判みたいになるのも嫌なので、そうならないように気を付けて書いたつもりではあります。

休職に至るまでの経緯この会社に入ってすぐくらいからずっと、感じていたことがありました。
それは、最近知った言葉を借りれば
「心理的安全性が低い環境」であるということでした。

個別事

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休職日記　12

さて、この休職期間中、適応障害について本やネット・主治医との話などを通して学んだことについて、ちょっとまとめておきたいと思いました。
まぁ自分の覚書みたいなものです。
先にお詫びしておきますが、自分の理解が間違っていたらスミマセン。

そもそも適応障害とは何か「適応障害」というのは、わりかしよく聞く言葉ですけれども（私が最初に知ったのは皇后雅子さまがきっかけだったと思います）、改めて聞かれると、ど

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休職日記　11

さて、今回は、前回の予告通り、３月中にどんなことをして過ごしていたか、ということをメインで書いていきたいと思います。

結局４月末まで休職です3月の中旬くらいに通院した際、4月以降のことについて主治医と話しましたが、結局4月末まで休職が延長となりました。

以前、「休職日記　9」において、「場合によっては、支援者とも相談のうえで、主治医に復職を早める相談をすることになるかも」ということを書きました

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休職日記　10

1月の下旬～2月半ばくらいにかけて、何度か職業センターに通い、「職業評価」というものを受けました。
こちらの結果が3月半ばごろに出たので、そのことについて書いてみたいと思います。

職業評価を受けた動機今の職種（事務職）に対する適性を見るとともに、ほかにも適性のある職種がないか、検討するために受けたといった感じです。
また自分の特性や、得意不得意の確認、どのような職場環境が働きやすいか、などについ

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休職日記　9

この休職日記も、ついに9本目の記事となりました。
何本で完結する予定なのかは、現在進行形なのでまだ何とも言えませんが、とりあえず、最終回には、書ける範囲で、休職前からの全体の流れを振り返る記事を書きたいと思っていますので、それまでお付き合いくだされば幸いです。

3月末まで休職継続が決まりました2月の半ば頃、3月以降の復職の可否について主治医と相談の上、3月末まで休職を延長していただくことになりま

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休職日記　8

なんだかんだで２月になってしまいました。
現在の状況ですが、引き続き休職しています。
もう少し早く報告しようと思っていたのですが、なかなか、うまくまとまらず、やっと書ける状況になりましたので、書いていきたいと思います。

会社から返答がきました休職日記　７　を書いたすぐあとくらいに、「復帰にあたって職業センターの介入を許可していただけないか」という件につきまして、会社から、障害者就業・生活支援セン

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休職日記　7

みなさま、本年もよろしくお願いいたします。

さて、今回は、12月中にどんなことをしていたか等について、また少し書いていきたいと思います。ほかにも、今まで書けなかったことを少しずつ。

私の場合の休職中の過ごし方　12月休職日記　5　にて、「復帰にあたって職業センターの介入を許可していただけないかというのを、会社に確認中である」ということを書きました。
その話については、会社も、支援センターも、職

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休職日記　6

さて。年末の忙しい時期ですが、年内に書いておきたいと思うことがちらほら出てきたので、書いておきます。

1月からの復職の可否について来年1月からの復職の可否についてですが、復帰に向けた会社との話し合いが、まだまだこれからという段階なので、1月末まで休職が延長となりました。
（前にも書いたかと思いますが、今の通院先の方針で、休職の診断書は1か月ずつしか出せないことになっています。1か月で不十分な場合

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休職日記　5

さてこちらも少し書いていきたいと思います。
今回は現在の状況と、復職に向けた取り組みについてです。

現在の状況相変わらず、あまり早起きはできていませんが、朝から用事のある日は、それに間に合うように起きて活動することはできています。
また、昼間寝てしまうことは、かなり減っている感じがします。
なので、日中の活動の量や質としては、悪くないと感じています。
結構本も読めている感じがありますし、家事もそ

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休職日記　4

前回の記事では「11月末までは休職状態」と書きましたが、その後、主治医より「さらに1か月間の自宅療養」との診断書が発行されました。
そのためまだもう少し休職状態は続くことになりそうです。

さて今回は、職場復帰に向けた取り組みについて書いてみたいと思います。
主に「自分はこんなこと試しているよ」みたいな話ですけど。
支援者とのやり取り等もしていますし、通院も1～2週に1回の頻度でしてはいますが、そ

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休職日記　3

さて今回は、10月、どのような過ごし方をしていたのか、記録しておきたいと思っています。

今回も、支援者とのかかわりや、職場とのかかわりのところは省いて、私生活に関するところだけ書いてみたいと思います。

あと、休職中のお金のことなんかについても少し。

私の場合の休職中の過ごし方　10月10月上旬：考えをノートに吐き出していく
9月下旬ごろから本が読めるようになり、いろいろ考えられるようになって

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休職日記　2

さて、今回は、休職している間の、支援者や会社とのかかわりについて書いていこうと思います。

私のように、障害枠で働いていて、支援者がついている場合、支援者との連携はとても大切です。
また、休職中も、会社との間で事務的なやり取りは発生します。
そのことについて書いていきます。

支援者との連携休職の診断書が出る前から、私は支援者にいろいろなことを相談、というか、悩みをぶつけていました。
職場の話だけ

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休職日記　1

ありきたりなタイトルですみません。ほかにいいものが思いつかず。

実は9月の初めから休職しています。
今のところ、11月末まではこのまま休みの予定です。

休職に至った経緯などは、詳しく書けないのですが、休職中にどのような過ごし方をしていたかとか、そういうのを記録しておきたく、この「休職日記」を書くことにしました。

では、はじめます。

休職直前の状況休職するというからには、「労務を提供できない

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