コンビニでついつい買っちゃうもの

最近、お昼ご飯を買いにコンビニに行く機会が増え、そこでついつい買っちゃう商品があるのでご紹介します

ついつい買っちゃうものその1　厚焼き玉子

子供の頃、お寿司の中で断トツでたまごが好きだった私、(今でも必ずたまごを頼みます)

コンビニや、スーパーに売っている厚焼きたまごが、ほとんどあのお寿司のたまごそのもので、さらに、こんなに食べていいんですか？という量。

お寿司に換算したら4貫分ほどのたまごを一度に食べられるという、なんというか、この「いいんですか感」が私のたまご好き心をくすぐり、つい買ってしまいます。

栄養的に語ると、
卵はアミノ酸スコアが１００で栄養バランスがとても良い上、良質なたんぱく質、脂質を含むため健康に良いです☆

ついつい買っちゃうものその２　サラダチキン

コンビニのサラダチキンが進化してます！！

味のバリエーションが豊富なだけでなく、成型されて、スティック状になっているものや、ほぐされたもの、肉本来の食感が味わえる胸肉そのままの形をしたものもあります。

私のお気に入りは無成型のもので、コンビニに行く度に購入し、どこが一番美味しいのか調査しています

→ちなみにスモークのサラダチキンが最近のお気に入りです☆
(家ではできない燻製の商品は購買意欲上がりがち)

サラダチキンにはたんぱく質が豊富に含まれているため、食後血糖値急上昇の予防や、基礎代謝向上などに役立ちます。

また、手間いらずですぐに食べることができるため、忙しいときのおかずとしても大活躍します☆

料理するの面倒だな……。というときには、サラダチキンをスライスしてサラダに加えたり、主菜扱いで献立を立てることで時短できます。

ついつい買っちゃうものその３　カリカリ梅

カリカリ梅ってなんでこんなにおいしいのだろう…といつも考えます。

あの噛むたびに口いっぱいに広がる梅の酸っぱさとほんのりした甘みが疲れた身体に染みわたります。

最近は無着色のものも見かけるようになりました。

また、カリカリ梅はカロリーが低いため、ダイエット中の方も気にせず食べられるのがおすすめポイントです。

梅にはクエン酸が豊富に含まれており、疲労回復に効果があります。

さらに、血圧の上昇を抑え、動脈硬化を抑止する力があり、代謝向上にもかかわります。

梅には身体に嬉しい効果がたくさんあるので、みなさんコンビニに行ったら是非カリカリ梅を購入してください☆

以上コンビニでついつい買っちゃうもの３選でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました