エビリファイをやめてウツに😱再開して引きこもり卒業（えっ）

大丈夫やって、
精神科の先生が言ってたのに～🤣

エビリファイを3mgから1mgにした話は
しましたね。

そこから、
なんかアンニュイな日々が続いたんで、
エビリファイを飲むのをやめてみたんですよ。

そしたら、2日間は好調だったんですけど、
3日目にズドーンと落ちまして。

落ちましてっていうか、
もはや呼吸が苦しいレベル。

左胸が痛いってほどじゃないけど、
安静にしていたいほど苦しい。
呼吸ができなくなるんじゃないかって怖い。

倦怠感もあって、一日中ベッドの上。
起き上がりたくない。
寝すぎて頭が痛い。

で、夕方にちょっと元気になったら、
今なら死ねる～みたいな。

危ない、危ない💦

すぐに精神科に連絡して、
翌日診てもらうことに。

翌日精神科に行くまでも大変でした。
胸が苦しい。動きたくない。死にたい。

お風呂に入るのすら、できそうにない。

これが一番怖かったですね。
もうちょっと本格的にウツになったら、
お風呂にすら全く入れそうにないほどの
倦怠感。

あまりに怖かったので、
｢ヤバッ｣って反動で、
なんとかお風呂には入れました(笑)

で、午後に動けなくなったら困るから、
午前中に無理やり散歩して、
太陽の光を浴びるようにしたんですけど、
ここで死ねるかな、あそこで死ねるかな
って、そればっかり。

自分が危なっかしくて、
人前に出ていたいって、
初めて思いました。

長年の引きこもりなのに。

で、結局、午後に精神科で診てもらって、
エビリファイ1mgを再開させることで、
ウツ状態は数日かけて改善しました。

でも、まだなんか変。
自分じゃない感じがする。
脳にフタをされてるような。

本当は動けないはずなのに、
薬で動けるようにしてるみたいな。

またウツ状態になるのが怖いばっかりに、
無気力なまま体だけ動かしてるみたいな。

変な感覚ですけど、
ウツになるのを防いでくれているので、
やはり薬って偉大ですね。

でも・・・

よぎる依存の恐怖。

うーん・・・

引きこもり歴が長すぎましたね。
そろそろ社会に出なければ。

エビリファイをやめようとした数日前から、
暇を持てあまして仕方なかったんですよね。
無気力でやることがなくて、
一日中寝ていようとしていたんです。

その状況でエビリファイをやめてしまって、
ウツ状態に。

怖かった～。
すーごく怖い思いをしました。

なので、一生引きこもってるわけには
いかないんだな～と思いました。

残念(笑)

そんなわけで、不本意ながら、
また社会参加することにしました。

選んだのはB型事業所。
短時間でも週2とかでもオッケー。
自分がやりたいことを
一人で黙々とやっていればいい。
習いたい部分があれば習える。

通うのが難しければ、在宅でもオッケー。
当日休み・遅刻・早退オッケー。
お弁当無料。
最強か？(笑)

そんな最強の自由度で、
所得が少ない人の場合は、
なぜか給料まで出る。

けど、時給200円。最弱か？(笑)

どうやら最強(虐待児)かつ最弱(引きこもり)の
私に適した場所のようです。

そんなことより何より、
ウツになりかけて怖かったので、
今は人前に出ていたい。

ウツになるより、
B型事業所に行くほうがマシ(ド失礼)なので、
ちょっと通ってみますね。

もちろん本音は行きたくないです。
集団不適応なので。
でも、ウツが怖すぎました。

変なかたちで引きこもり卒業です。

でも、そんなもんなのかな、
引きこもり卒業って。

何年も遊んでたら、
体悪くするし、飽きるよね。

そんな感じで、
エビリファイやめてウツになりかけ、
エビリファイ再開して、
引きこもり卒業です。

いいんだか、悪いんだか😝