心理療法の世界標準。

認知行動療法は、
うつ病、
パニック障害、
脅迫性障害、
社会不安障害などの不安障害、
をはじめ
不眠などに適応され、

科学的根拠に基づいて
有効性が報告させています。

認知行動療法は、
今や、心理療法の
世界標準となっており、

イギリスやアメリカでは
うつ病と不安障害の
治療ガイドラインで
第一選択肢になるなど、

その活用が
広く推奨されています。

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