【7日目】パレオダイエットと16時間ダイエットを併用して33日間でどれだけ痩せるのか身をもって調査します。

みけねこです。6日目です。

・今日の体重：69.1Kg(＋0.1Kg)
・体脂肪率：35.3％

昨日の夕食ではパレオダイエット無視でお酒も飲んだので、体重増えてしまいました。今日は時間を12時～18時に食事をします。

■朝食　12：00
・カカオ86％チョコレート　1粒
・目玉やき　2個
・カマンベールチーズ　1つ

■昼食　14：00
なし

■夕食　18：00
・ブロッコリーとゆで卵とゆでえびのサラダ　1皿
・スイカ