Photo by kei02 【31日目】パレオダイエットと16時間ダイエットを併用して33日間でどれだけ痩せるのか身をもって調査します。 8 みけねこ 2022年6月28日 08:56 みけねこです。・今日の体重:68.8Kg(+0.3Kg)・体脂肪率:34.1%体重がなかなか下がりません。■10:00 朝食・目玉焼き 2個・バナナ 2本■12:00 昼食・茄子とピーマンの炒め物 1皿・パイナップル 1杯■15:00 おやつ・バナナ 2本■17:30 夕食・目玉焼き 2個・サバの水煮 1缶 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #健康 #美容 #運動 #ダイエット日記 #公開ダイエット #美肌 #ダイエット記録 #痩せる #低糖質ダイエット #読むダイエット #痩せる方法 #食べて痩せる #ダイエットレシピ #健康的に痩せる #16時間ダイエット #ゆるダイエット #8時間ダイエット #食べて痩せるダイエット #パレオダイエット #70kg台からのダイエット #食欲コントロールダイエット #簡単に痩せる #パレオ #ダイエット奮闘記 8