人生3度目デブのダイエット記録Vol.3

3月分のダイエット報告です。
80kg目前でｱｯ、ﾔﾍﾞと思ったデブのダイエット2ヶ月目…
前回の1ヶ月目の記録も合わせてどうぞ↓

さて、2ヶ月目のダイエット。
前回の記事を書いてからすぐ75kgに落ちて順調！

…だったのですがそこで長く停滞し2週間くらい体重をキープ。
食事も1ヶ月目と変わらずヘルシーに和食を心がけていましたが
娘の誕生日もあり外食も数回…
代謝が落ちていてなかなか思うように

今日の体重は75.9kg！4kg減！

体調が悪い時は寝るに限る

昨日夜ご飯のあとから頭痛と体の怠さを感じてはいたのだけれど「いや、気のせいかも」と気づかないふりをして1歳児をお風呂に入れて歯磨きして寝かしつけ。
 私も30分ほど一緒に寝ちゃって起きたら寒気、体が怠くて動きたくない
あぁこれはマズいな、風邪を感じるな…
ゆっくり起き上がってリビングに出て来てみたけどやっぱり頭痛もするし体がしんどい。おまけに鼻水も出てきた。
その時点で21時。
うーん…今日は寝る

娘と散歩

独身の頃は彼氏(現夫)と週末に20kmくらい歩いたり実家の飼い犬の散歩で犬のテンションが下がるくらい歩いてた私は妊娠を期にめっきり歩かなくなり(切迫気味でお腹が張りやすかったのでなるべく動かないようにしていた)

産後もなかなか長距離を歩く機会がないまま過ごしていたのですが昨日の娘との散歩で2時間歩き通し…

無事筋肉痛…

1歳9ヶ月の娘は何度か抱っこするの！と言って要求してきたり狭い道は抱っこ

サンリオピューロランドに行っただけ

先日うちの娘と同月齢の娘がいる友達と一緒にピューロランドへ。
最後に行ったのはお互い10年近く前で平日だしチケットの安い日だし空いてるかな？と話して入場したら結構混んでる！！
今って平日でも混んでるの？高校生くらいのときに来たらガラガラだった気がするんだけど…とか戸惑ってるアラサー2人。
そんなお母さんを気にも止めず友達の娘は初めてのピューロランドに大はしゃぎで勝手にどっか行こうとして友達は終始大