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バックドアを考える。level1
・全てのBDFD（バックドアフラッシュドロー）色に気を配る。 このボードにおいて、セット以外でチェックレイズするハンドを想像して欲しい。
直感的なチェックレイズ候補は上記のようなハンドであろう。Q絡みのドローに偏っている。
さて、BDFD色に着目するとスペードとクローバーに偏っていることが分かる。一部（ボトム２P＋BDFD＋オープンエンド等）ダイヤを持つハンドもあるがダイヤのランクが低く、フラ
【Lab】母親たちの自信を奪う「ガスライティング」と「マムシェイミング」の影響とグループコーチングの力
1. はじめに: 母親たちを苦しめる見えない圧力
先日、目に留まった日経ビジネスの記事、内田舞さんの「何が母親から『自信』を奪っているのか」をきっかけに、今回のコラムを書くことにしました。この記事では、母親たちがガスライティングやマムシェイミングによって自信を失ってしまう現象について取り上げていました。私自身も、これまで多くの母親たちと接してきた中で、同様の課題を見てきました。この記事を読んで、
言い訳だらけの自分に救いがあるとすれば
結局待っているだけでは
何も変わらないというのは
存分に感じる
待っていてもいいのは
準備をしっかりとし
対応できる技量があるときだ
準備もしていない
対応もできない
それでは何もできないし変わらない
結果に至るまでの過程、準備
その大切さが理解できると胸が痛い
言い訳をして逃げてきたことを考えると
当然の結果があるに決まっていて
それに対しては「後悔」する資格さえないのかもしれない
期
猛暑の過ごし方のキホン
昨今は、考えられない猛暑である。
私が社会人になりたての頃は、関東住まいであってもエアコンなしで何とか過ごすことが可能だった・・・・。
最近は防寒ならぬ防暑グッズとエアコンを使ってなんとか身の安全を図っている。
①クールネックリング。
昨年くらいから流行している２８℃で冷たくなる首につけるわっか。
私はMサイズを使用。
首元を冷やすと少し楽になる。
②手持ちの扇風機
これも２０２０年くらいから
