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25歳

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2021年10月の記事一覧

25歳気分の落ち込む原因を突き止める

25歳気分の落ち込む原因を突き止める

こんにちは、Kedichanです。皆さんは落ち込むことってありますか?私はうつ病と診断されてから自分の体や心を観察することが多くなりました。観察してみると気分が落ち込むときは何かしら理由があることが分かりました。今回は私の気分の落ち込む原因をシェアしていきたいと思います♪

①気圧25歳になるまで気圧で気分が変動するという実感はありませんでした。なんだか気分が上がらない、何もしたくないと感じるとき

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25歳ストレスを欲する

25歳ストレスを欲する

こんにちは、Kedichanです。皆さんは日々の生活でストレスを感じることってありますか?私はというと、なんとストレスを欲しています(笑)以前記事で書いたように私は約8カ月休職し、その後退職しました。退職してからは約1カ月が経とうとしていて、約9カ月その期間中ストレスからできるだけ遠ざかるように生きていました。仕事は休み、人との連絡を絶ち、起きたいときに起きて好きなものを食べて。その結果体も心もす

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25歳うつ病になった原因を振り返る

25歳うつ病になった原因を振り返る

こんにちはKedichanです。以前何度か記事で書いている通り、私は入社2年目でうつ病と診断され、約8カ月休職していました。うつ病と診断された当初は自分がうつ病であるということを受け入れられずに自分を責めてばかりいました。しかし時が経つにつれて、どうしてうつ病になってしまったのか様々な原因を考えるようになりました。もちろん専門的なことは言えませんが、自分で思い当たる節はいくつかありますので、私なり

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25歳の趣味【過去・現在・未来】

25歳の趣味【過去・現在・未来】

こんにちは、Kedichanです。突然ですが皆さんは趣味ってありますか?毎日勉強や仕事で忙しく趣味に時間を割けない方もいらっしゃるかもしれません。ライフワークバランスを考える上でも、趣味にどれくらいの時間やお金を費やしたいか、費やせるかは重要なポイントになるのではないでしょうか。そこで今回は私25歳の趣味について皆さんとシェアしていきたいと思います♪

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今の趣味①語学

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25歳今不安なこと

25歳今不安なこと

こんにちは、Kedichanです。皆さんは不安なことってありますか?進路のことだったり仕事のことだったり、いろいろな不安があると思います。今回は25歳の不安なことをシェアします♪
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①キャリア若者の大抵の悩みってこれじゃないですか?自分のやりたいこと、今の仕事のこと、これからのこと。

私は9月末で前職を退職し、現在はアルバイトをしながら転職活動をしています。前職でうつ

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25歳うつ病休職中の過ごし方

25歳うつ病休職中の過ごし方

こんにちは、Kedichanです。
前回の記事でお話しした通り、私は社会人2年目でうつ病と診断され約8ヶ月休職していました。休職中は休養のための期間ですが実際は休んだという実感はあまりありませんでした。そこで今回はその8ヶ月間、どのような生活をしていたかをシェアしたいと思います♪
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①1〜3ヶ月目休職し始めの頃は仕事の引き継ぎや事務手続きが多く、仕事のことを考えてしまう

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25歳がうつ病になって分かったこと【症状】

25歳がうつ病になって分かったこと【症状】

こんにちは、Kedichanです。皆さんはうつ病についてどれくらいのことを知っていますか?私は25歳になって人生で初めてうつ病と診断され、約8ヶ月間仕事を休業し治療に専念していました。私は自分がうつ病と診断されとても驚きましたし、休職してから悪化したうつ病の症状に驚きました。今回はうつ病になった当事者だからこそシェアできる、うつ病の症状について記していきたいと思います。

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25歳が毎回選挙投票を欠かさない理由

25歳が毎回選挙投票を欠かさない理由

こんにちはKedichanです。突然ですが、みなさんは選挙の投票に行っていますか?私は選挙権を得てから規模に関わらず毎回欠かさず投票に行っています。若者の投票率が低いと言われていますが、そんな中どうして私が毎回投票に行くのかまとめてみました♪

①物理的な面での理由まず、物理的なこと。

私は今一人暮らしをしていて、今の住所に住民票を移しているため自宅近くの投票所に行き投票をすることができます。仕

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25歳が秋の夜散歩に聴きたい洋楽10選

25歳が秋の夜散歩に聴きたい洋楽10選

こんにちは、Kedichanです。
前回に引き続き、今回は秋の夜の散歩に聴きたい洋楽10曲を皆さんとシェアしたいと思います♪

①Gabrielle Aplin‐Please Don't Say You Love Me歌詞自体は夏が来た時季を歌っていますが、メロディや曲の雰囲気がセンチメンタルな秋がぴったりなんですよね。切ない恋愛ソングです♪

②Taylor Swift-Bye Bye Baby

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25歳が秋の夜散歩に聴きたい邦楽10選

25歳が秋の夜散歩に聴きたい邦楽10選

こんにちは、Kedichanです。

10月ももう半分を過ぎようとしていますが、秋、感じていますか?日中はまだ少し熱い日が続きますが、朝夕の涼しい風に秋を見つけます♪そんな気候に少しノスタルジックな気分になっている方も多いのでは?そんな時は散歩をしてみましょう。

ということで今回はそんなしんみりしたこの季節の散歩に聴きたい邦楽を25歳が10曲選んでみました♪

①RADWIMPS-あいとわこの曲

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25歳が考える"ガチャ"

25歳が考える"ガチャ"

こんにちは、Kedichanです。

突然ですが"親ガチャ"って言葉、最近よく耳にしますよね。ガチャというのはもともとソーシャルゲームの中でグッズやキャラクターなどのアイテムを得るシステムのことで、どんなアイテムが出るかはガチャしてみないと分からないというもの。親ガチャというのはそのアイテムを親に例えて、うちの親はあたりがハズレか?という意味のようです。

この言葉がネット上で話題になる度にさまざ

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25歳のお家でリラックスする方法10選

25歳のお家でリラックスする方法10選

こんにちは、Kedichanです。皆さんいかがお過ごしでしょうか。

仕事や人間関係、将来のことなど、私たちの生活は日々ストレスにさらされていますよね。たまにの休みはそんなストレスを忘れてゆっくりしたい!今回は25歳の私がリラックスするためにしている方法を皆様とシェアしたいと思います♪

①運動皆さんは日頃から運動をしていますか?私は前回お話しした通り、25歳になって健康の重要さを身に染みて感じま

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25歳になって気づいたこと10選【後半】

25歳になって気づいたこと10選【後半】

こんにちは、Kedichanです。

今回は前回に引き続き、私が個人的に25歳になって気づいたことを皆さんにシェアしていきたいと思います。

⑥やる気はいらない日本の社会、幼い頃からやる気を強要されることって多くないですか?挨拶が小さければやる気がない、やり直し。テストの点数が悪ければやる気がない、勉強しろ。社会人になっても、仕事の成績とは別にやる気がないことを上司から咎められることってあると思い

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25歳になって気づいたこと10選【前半】

25歳になって気づいたこと10選【前半】

こんにちは、Kedicanです。

皆さんはご自身の年齢を気にすることはありますか?

キャリアや恋愛、ライフスタイルなど、様々な面で年齢の話は付き物ですよね。私は今まで特に年齢を特に気にすることはなかったのですが、25歳になり自分自身の考えや価値観に大きな変化が現れたことから、この年が人生の分岐点だと感じるようになりました。

そこで今日は、今までの人生で実感していなかったけれどは25歳になって

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