自分を甘やかす時間🙂🍦 明日は一日中、仕事なので おいしいもの食べて モチベーションあげてく✊
15時のアイスクリーム 食前血糖値111 SUNAOマカダミア&アーモンド 完食。美味かった。 血糖値も素晴らしい。 グリコさん、素晴らしいアイスクリームを開発していただきありがとうございます。
アイスの賞味期限っていつなんだろう…1年前にハマって買いだめしてたやつを発掘しました。 糖質控えめ、かつナッツのごろごろ感と甘さのバランスがとても良くて、1番好きなアイスです✌️ スーパーとかコンビニで売ってるので見かけたらぜひ。いろんな種類があるけどマカダミア&アーモンド推し！
普段からアイスをよく食べる人は、それをシャトレーゼの糖質カットアイスや低糖質アイスSUNAOに切り替えるだけでも大幅な糖質制限になりますよ。 一般的なアイスが1個あたり20～30gくらいの糖質を含むのに対して、糖質カットアイスは糖質10g無いくらいだったりしますからね🤗
