アイス SUNAO LAWSON 糖質オフ
最近、昼間の時間帯が暑い。コーヒーはカフェラテのホットじゃなくてアイスがいい。LAWSONのアイスカフェラテメガが美味しすぎる。
ちょうど、胃の調子がよくないのもあって、ブラックではなくカフェラテ、しかもミルクらしいミルクが入ってるとなお嬉しい。
そこで、さらに、アイスが食べたくなる。
夫は寒くても、車のフロントガラスが凍っていようといまいと、朝からアイスを食べる。ストレスから逃げる方法の一つなので、あまりうるさく言わないようにしてる。ただ、できれば糖質オフのアイスにしてほしい。
少しでも。気休めだとしても。塵も積もれば山となる。
容赦ない普通のアイスを食べるには、ハイリスクだ。ハイリターンで脂肪として体にリターンもする。
いつかこの先近い未来に、物凄く美味しくないアイスクリームもどきを食べて、文句言うのを聞きながら、あぁそうだねーという自分がたやすく想像できる。
ちなみに私は一人の時だけ美味しいカロリーも糖質もガッツリ入ったアイスを食べるぞ。ケーキも食べるぞ。ただ、夫の前では美味しくないカロリーと糖質制限の甘いものを一緒に文句言いながら食べるぞ。いいな、夫。覚悟の上の食生活よな。なぁ。
そこで、今回の糖質制限のアイス。LAWSONのSUNAOというシリーズ。左側のチョコバニラソフトは、もう結構長く出てるけれど、右のストロベリー&ラズベリーは初めて見た。ストロベリーもラズベリーも、私はベリー系が好きなので、食べてみたいと思い自分用に買った。夫は、こういうチョコバニラソフト、とにかくソフトクリームが好き。ラクトアイスよりソフトクリーム。まぁカロリーとかもあれね。ね。
まぁー好き嫌いはさ、しょうがないよね。私も、すごい甘いもの好きだし量も食べるしどうかしてる。動かないとガンガン体につく。妥協できる範囲をなるべくなら探したい。私も、思い込みと言うか、一般にというか、たとえば糖尿病の方用のアイスやケーキを食べたらあまりおいしくないのではないか、と思っている。いつかそれしか食べられなくなるとしても、できれば、段階を踏みたい。いま、それなりに美味しくてそれなりに糖質とカロリー制限ができる甘いものがあるのであれば、それに越したことはない。いや、小躍りして喜ぶ。
実際、このアイス、SUNAO、美味しいです。甘ったるくなくてサッパリしているなとも思います。私は、このSUNAO、大好きです。おすすめです。
開けるとこんな感じ。
チョコバニラソフトのほうは、バニラとチョコのソフト、さらにチョコのソースがかかってる。ストロベリー＆ベリーは、上の蓋を開けた後目に入る薄いビニールに、「カロリーは気にせず、おなかいっぱい食べる」とある。これが、ババンと目に入るんですよ。笑っちゃった。お腹いっぱいまではいいよ。ご飯食べるから。
裏はこんな感じ。
・チョコバナナソフト １２０㎉ 糖質９，４ｇ
・ストロベリー&ベリー ８０㎉ 糖質８，４ｇ
一般的なアイスはもっともっとある。あ、でもミニストップのフローズンヨーグルトはストロベリーの方に近いかな。
アイスは私も好きですが、甘ったるすぎるものを買って食べてしまうと、何度かに分けて食べるんですよね。ブラックのコーヒーを飲みながら、だとしても、一度に食べられない。あっっっま、というのが続いて、もういいですってなる。ただ、このアイスは全部食べる。胃もたれとかもなし。
ちょっと甘いの食べたいなー、でもカロリーや糖質なり気にしたいなーと言う場合に、気軽に選べるのでお勧めです。
欲を言えば、自分で、一から、きちんと食材と甘さとカロリー計算などして手作りアイスにすればいいんですよね。でも、随分前に買った機械は部品をなくして、結果全部捨てたし、たまに冷凍庫から取り出して手で混ぜるとか、大変。
そういう意味では、このＳＵＮＡＯ，おすすめです。
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