１００チャレやってみた、毎日トイレの拭き掃除。 効果的な日々が暮らせるようになった。 習慣にすることで、「毎日やらなけれならない」という気持ちがなくなった。 次はなにを１００チャレしようかな、まで考えられるようになった。