おはようございます☀ #53 朝のルーティン 何か忘れてると思ったら オハつぶでした笑

8weeks.ai日記 #53 提携クリニックの先生より8weeksオリジナルの亜鉛とフィッシュオイルを処方いただき3日前から飲んでます。フラセボかもしれませんが、ここ最近お通じと睡眠が安定している気がします。それとオススメの塩「ぬちまーす」を食べ物にかけまくっているこの頃です。

ペットボトルケース　#53 モチーフを繋いで＂抹茶ラテ＂ をイメージして作っております

元阪神タイガースの赤星選手、盗塁した数の車いすを寄付。 私が通っている整形外科にも寄付された車いすがあります。 「53」と「勇気」の言葉が書かれています。 花の寄贈もされています。毎回立派なお花です。 スポーツ選手もたくさん診ておられ人気だからいつも患者さんがたくさん。

#53/61 、53日目、体幹トレ終了‼️遠藤選手の試合を見ていました。おやすみなさい🌙💤