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[日常話]自分時間を本当の意味でフルに活かすコツ|1日1個の〇〇習慣|心の声が聞こえない?|ルーティーンができないとソワソワ?& more! |#237 Letter♡

¥100
1か月前

適応障害を克服して

9か月前

【鬱3年体験記】Part 2 / 1年目。休むためにしたこと

年間1位からのバーンアウトで鬱状態だった2023年度、振り返ればHSE型HSPの突発性な行動力で救わていた話

山川ご夫妻・岩砂晶子氏講演・対談会のご案内(希望の命水・IAM主催企画)

未だかつてない明晰性。頭の鈍さがクリアに。ライオンあくび初回の衝撃。

自分を大事にすることの大切さ

9か月前

「まだまだ走れます」80歳女性秘話、「ライオンあくびやめる実験」50代男性、施術回数とその傾向等

未知を体験する~仙骨/蝶形骨/プラーナ/インナーチャイルド話題~

復職クエスト(復職初日)①初日の気持ちと今後への展望(休職→復職)

左脳ダウンとニルヴァーナ体験、そしてIAM(Ⅰ)

#8 弁護士事務所

¥300
1年前

言葉の力: ポジティブなセルフトークでアスリートの精神力を引き出す

「仕事とコロナでメンタル崩壊」→「筋トレで鬱を克服」

鬱病克服のもっともいい方法➡︎【暇な時間を作らない】

「私のオーソモレ料理」®〜今日の朝食〜

2年前

立春~新春のご挨拶

1年前

「私のオーソモレ料理」®〜OL弁当編〜

2年前

つながりのコミュニティ〜コネプラを伝える場〜

2年前

ありのままを生きること〜ルチアのラスール物語〜

2年前

私がなぜうつになったのか?〜ルチアのうつ体験お話し会のお知らせ〜

2年前

ありのままを生きること〜ルチアのラスール物語〜

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分かり合えないもどかしさ〜エネミーイメージの解消〜

2年前

「私のオーソモレ料理」®〜今日のOL弁当〜

2年前

ありのままを生きること〜ルチアのラスール物語〜

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「私のオーソモレ料理」®〜今日のOL弁当〜

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ありのままを生きること〜ルチアのラスール物語〜

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すべて人生の深みになる

大切な人に寄り添うように

神隠し

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ありのままを生きること〜ルチアのラスール物語〜

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自分の感情と友達になりたい。

自分の頭で理解できないと、不快感を感じるサラリーマン

メンタルブロックを外すのはひとつ、の大切な理由

乗り越えてきた人生を振り返ってみた

頑張るママ応援します!〜第1回自己紹介①〜

3年前

序章:プロローグ

4年前

幸せは自分の外側と内側のバランス 生きづらさを克服する時にしたこと⑧