炎天にエアコンの部屋で口角を一人で上げるいつかの為に
表情筋は、30以上の筋肉があるのに、1割しか使っていない人が多いそうです。 特に、日本人は、あまり顔の筋肉を動かさない。だから、意識して、顔の筋トレをしてみると、効果はテキメン!期待できるかも❤️