見出し画像

ほんまどすか? 1分間トレーニング ⑤ 自分をほめる

急に頭にわいてきて、何かにとりつかれたかの様に1日で6本かきました😅
稚拙なイラストですが、少しでもお役に立てれば幸いです。

整体施術人が実践しているコトをシェアいたします。

* ほんまどすか?って感じで、自己責任でお試しくださいますようお願いしますm(_ _)m

今回は超シンプルです。簡単です。
でも、やらない方、できない方も多いです。

自分を卑下する気持ちは横に置いて、お客様に対応する気持ちで『ご自身をきちんと』ほめてみて下さい😊
誰にでも、必ずホメポイントはあります。

心と身体はつながっています。心身ともにリラックスする時間をつくって、なるべく健康に生きたいですね🍀

ご覧くださりありがとうございます(⁠^⁠人^⁠)


マガジンはこちらからどうぞ


#顔の筋トレ  
#ほんまどすか ? #1分間トレーニング
#心と身体を整える #毎日の習慣
#自分褒め #いいとこ探し
#簡単体操 #いつも笑顔で
#下手イラスト
#気まぐれ投稿 #手描きイラスト
#体に良いこと #心を整える
#あー民 #岡田あーみん 先生

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?