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還暦のおばさんは、この順番でSnowman9人にはまりました

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素面(Sober):還暦を迎えてワインをやめた私。バッカス、さようなら。

【結婚生活】ずっと仲良くいるための3つのポイント

自宅2階部分の総リフォームから再スタート

母の思い出、そして実家じまい

18年一緒にいた愛犬との別れ ペットロスは続く

久しぶりに初めて会う人との会食、その結果

ペットロスをきっかけにして別居生活をスタート

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実家じまい 不動産売却の流れ

16年間の家庭内別居生活と義母との関係

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母の膵臓がん闘病記録1 血糖値440膵臓がんが発覚するまで

シックハウス症候群?ホテル暮らしを始める

おはようございます。奈良は曇り空、今日は月イチの美容院の日。 不思議と美容院の日には雨が降る。こういうのってあるよね。なんでだろ。 実は、今日の予約、昨日と勘違いしていくとこだった。 最終確認と思ってスマホを見たら今日だった。良かったわ〜確認して、なんせ美容院まで90分かかるから

今日は天の川見れるかな?

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還暦女子、栄養学科に入学して「食と健康」を学ぶ。花の命は短くて長い

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「パーティーでその他大勢を抜け出す方法」せっかくお洒落した割には誰が誰だかわからない件

45分ジョグ月間。大腰筋のストレッチのポイントはこれ!

身体を見直さなければ、今の私にはフルマラソンは絶対走ることができない!①お尻!

再生

リズム感ってトレーニングに大事!

サブスクになかったのでCDで注文。 明日到着が待ち遠しい。 メイシー・グレイの2014アルバム。 彼女の転機・再生「Hands」が聴きたくて。 FM局やNetflixで拾う音楽を収集するのが好きなんです。 テレビを持っていないので好きなものだけが耳に入る。ストレスフリー。

テニスボールでお尻をほぐしましょう。腰痛にも効くよ。

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