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2025年 謹賀新年

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【自己紹介】適用障害で休職した私の話

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休職前の自分を振り返る ~入社から初めての異動まで~

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40歳を越えた男2人がネットショップをオープンする話♯10

4か月前

はじめての精神科・心療内科受診『不安の解消』

新型うつだと家が買えない?

休職前の自分を振り返る ~就活時代~

4か月前

心療内科や精神科の初診外来:持参すると良いもの

⑦ メンタルダウンから回復まで

4か月前

一度失った自己肯定感は中々復活しない #日報2

今日もまた日が暮れていく【うつ・適用障害・コロナ後遺症】

10か月前

コロナ後遺症と適用障害のダブルパンチを急にくらう者です【自己紹介】

1年前

メンタル不調時に救われたたった一つのこと

お盆休みも終わり、いろんな現実へ

2児パパのサラリーマン再休職日記(今日から一人暮らし)

2児パパのサラリーマン再休職日記(運動した土日)

2児パパのサラリーマン再休職日記(note)

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2児パパのサラリーマン再休職日記(心身がめちゃ好調)

2児パパのサラリーマン再休職日記(今日から一人暮らし④)

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2児パパのサラリーマン再休職日記(久しぶりの出社)

2児パパのサラリーマン再休職日記(仕事はやる気でないが、テニスはやる気でる)

2児パパのサラリーマン再休職日記(今日から一人暮らし②)

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私の好き

2児パパのサラリーマン再休職日記(今日は全力で仕事する)

2児パパのサラリーマン再休職日記(自分自身で設計する)

2児パパのサラリーマン再休職日記(3日ぶりの更新)

2児パパのサラリーマン再休職日記(バタバタだったけど、終わった)

2児パパのサラリーマン再休職日記(テニスが生きがい)

2児パパのサラリーマン再休職日記(地元のお祭りに参加)

2児パパのサラリーマン再休職日記(月曜日はしんどいのぉ)

2児パパのサラリーマン再休職日記(今日から一人暮らし③)

2児パパのサラリーマン再休職日記(朝は最悪だか、仕事終わってやりきった。)

2児パパのサラリーマン再休職日記(通院とガスト)

【うめにぎり】ご挨拶_004 あなたは大丈夫?適応障害セルフチェックリスト

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2児パパのサラリーマン再休職日記(実家帰省)

2児パパのサラリーマン再休職日記(今日から一人暮らし⑤)

2児パパのサラリーマン再休職日記(めちゃくちゃ眠い)

2児パパのサラリーマン再休職日記(イオンからの外食)

2児パパのサラリーマン再休職日記(東京出張)

2児パパのサラリーマン再休職日記(たこ焼きづくり)

2児パパのサラリーマン再休職日記(テニスの試合まであと2週間)

2児パパのサラリーマン再休職日記(テニスの疲れが残る・・)