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【HSPのためのセルフケア】自己肯定感を高める方法

簡単に自己肯定感が上がる方法!自分も相手もハッピー「Happy & Happy メソッド」

地元で活躍したい!〇〇の良さを私から広めたいと思ってるあなたへ②大切にするもの

桜のようにせいいっぱい咲いていく

shogoさんにご紹介していただきました

本 老けない美容、老ける美容

思い込みを変える。生きづらさを克服する時にしたこと⑥

「自分自身を知る」生きづらさを克服する時にしたこと④

過去が変わる。生きづらさを克服するときにしたこと⑤

人の目が気にならなくなってSNSができるようになった

自分を自分で満たす 生きづらさを克服する時にしたこと⑩

コーチングのコーチと農家の嫁してます

【自分に期待してなかったら、自己否定なんてしない】

「いいなと思いついたことはやってみるといい」

コーチングで心を整えたら生活の中で大きく変わったことベスト4

望んでる未来が見えてきた コーチングセッションご感想

その気になれば、いつでも誰でも変われる

コーチングセッションのモニターさん募集します

どうして生きづらいんだろう、と思った時に読んでみて欲しい本

潜在意識で自分ができてる。ここを変えたら自然になりたい自分になった。

「ダメ」の価値を一緒に考える

過去の辛かった自分を抱きしめる。生きづらさを克服する時にしたこと③

自分の言いかたに違和感を感じる人に読んでほしい本

【名言・格言#5】人生を充実させる自己肯定感のキホンがわかる「最強の言葉『5選』」