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腸のお掃除してみる?

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本日、2024年1月7日 七草粥を朝食にいただく

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年末年始、お疲れモードの「胃腸」を休めるには「ごはん」が最適!

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1年前

3日間クレンズを今日からスタート🙂 クリスマスから年始にかけてお外で食事をする機会が続く事を見越してコールドプレスジュースを購入。1日12種類、決められた組み合わせを2時間おきくらいで6回に分けて飲みます🧃胃腸を休められて終わった後はスッキリできるのでオススメです✨

胃腸の休め方。食事を抜いたほうがいいって本当?

食を断ち記憶もクリーニング

ファスティング実践2週目。

満月に「夜プチ」

8か月前