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書くネタに悩む。まずは、気になることから

ADHDと腸内細菌叢④

1か月前

ひろゆきが特茶に論破されたようだな

6か月前

休職中に8kg増えて、休職前に着ていた服はパツパツまたは入らない、休職中に老眼が進んで、目のピントが合わず、さらに疲れやすくなったので、特茶とブルーベリーのサプリを買ってきた。こういうものにお世話になる年になったのかと。笑。気長に続けてみて、効果出たら記事にします。

Amazonの配達 令和6年10月29日

13日前

西日

9か月前

体重今月76,1kgスタートの、本日75,1kg(身長175) 今月中に75kgきります!三連休毎日歩きます! いくぜ74kg!なお、お菓子は毎日食べてます(1パックまるっと)

後出しジャンケンを許すな

特茶を片手に月1の会議を乗り切った社畜。 ご飯と中国語を補給してノー残業デー乗り切るぜ!そして明日は休みだぜ!

9か月前

じぶんの町を良くするしくみ「LOVE マイタウンプロジェクト」~赤い羽根共同募金~ 

特茶8週間チャレンジを終えた私のカラダの変化をくわしく。

特茶8週間チャレンジを終えて、その後3週間の私のカラダ。

特茶をほぼ卒業したら、私の下っ腹が元気になった。

夫に白豚と言われた私、「特茶8週間チャレンジ」を始めます。

特茶を6週間飲み続けた私の下っ腹。

お正月

10か月前

トクホのお茶を何種類か年末から飲んでみた。緑茶やほうじ茶、その他色々あるけど、今のところ一番飲みやすいと感じてるのがキリンのカロリミットブレンド茶。緑茶の味は好きだけどカフェインが最近ちょっと苦手になってきてる。加齢なのかな。紅茶やコーヒーより緑茶を飲む方がトイレも近いのは体質?

10か月前

特茶を5週間飲み続けた私の下っ腹。

特茶を4週間飲み続けた私の下っ腹。

不定期報告ですみません。特茶を飲み始めてから180日以上経ちました。変化は…うーん(・_・; ただ、先日また体組成計で体脂肪率を測ったし、マラソンチャレンジも始めたし、改めて記録をアップしようかなと思っています。あまり期待せずに、でも投稿したらご覧くださいませ。

特茶8週間チャレンジを終えて、その後1週間の私のカラダ。

今日は月一の土曜出勤😢 週末くらい休ませておくれよ、と思うけど、これも給料の内... 今、休憩中ですが🍵 こんなお茶を見つけまして。 自販機の「お腹の脂肪を減らす」という宣伝文句にやられました😅

1年前

特茶8週間チャレンジを終えて、その後2週間の私のカラダ。

特茶ダイエットチャレンジ! 4週間経過報告

特茶を3週間飲み続けた私の下っ腹。

特茶ダイエットチャレンジ! 50日目

特茶ダイエットチャレンジ! 48日目

特茶ダイエットチャレンジ! 51日目

特茶を1週間飲み続けた私の下っ腹。

特茶を7週間飲み続けた私の下っ腹。

特茶を2週間飲み続けた私の下っ腹。

特茶ダイエットチャレンジ! 25日目

特茶ダイエットチャレンジ! 46日目

特茶ダイエットチャレンジ! 45日目

特茶ダイエットチャレンジ! 18日目

特茶って結局いつ飲めばいいの?

1年前

ダイエット6日目

「4月4日リニューアル!進化した、金の特茶」

特茶ダイエットチャレンジ! 9日目

特茶ダイエットチャレンジ! 30日目

特茶ダイエットチャレンジ! 29日目

特茶ダイエットチャレンジ! 28日目

特茶ダイエットチャレンジ! 27日目

特茶ダイエットチャレンジ! 24日目

特茶ダイエットチャレンジ! 23日目

特茶ダイエットチャレンジ! 26日目

特茶ダイエットチャレンジ! 20日目

今まで「特茶ダイエットチャレンジ!」を毎日アップしていましたが、60日でいったん終わりにしようと思います。特茶はこれからも飲み続けます! 近いうちに8週間飲み続けた結果報告も書く予定です。

特茶ダイエットチャレンジ! 16日目

特茶ダイエットチャレンジ! 13日目