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6歳の息子が茶碗のご飯の上に顔を出していた 炊きたてご飯の湯気を浴びているのだ あったかそうに見えたからやってみたらしい 寒くなってきたもんね だから湯気もたくさん出るのか 冬が近づいてきてるんだな

おはようございます😊 今朝は炊きたて麦ご飯に夫作蒸し鶏のあて😋 今日がミニバス新人戦最終日🏀 人数が少ない中、体調不良でお休みの団員もいて、今日は不戦敗は確定😅 とはいえ、勝敗や優劣以上のものも学べる試合体験は大切だと思います😊 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にごま焼きチキン😋 今日は面接!! 履歴書も完成✨ 現役時代、シンプルなスーツにしておいてよかった!! お洒落なスーツも増やしていきたいけれど、洗濯可能なものがよいな☺️ よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にりんご沢山🍎✨ 年末年始、お酒やご馳走三昧だったけれど、量より質!!と気をつけていたので思ったより体重に変化は無くてよかった💦 でも、パーソナルトレーナーの親戚からよい刺激をいただいて 身体を無理のない範囲で絞りたい💪 よい一日を😉

金木犀の香り / 十三夜の栗 / 新米

おはようございます😊 今朝は炊きたて麦ごはんに豆腐ハンバーグ😋 2025年も10日目! 今日から勤務校も給食が始まりフル授業🏫 慣れるまでは疲れるだろうけれど金曜日だからなんとかなる💪 三連休もわが子の用事盛り沢山だけど、なんとか自分の時間をうみだしたい!! よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に鮭の甘酢焼き😋 醤油、砂糖、お酢、生姜で甘辛く焼き上げた鮭のご飯に合うこと✨ 我が子達に焼き鮭より大好評☺️ わが家のレシピに追加しよう!! 今週で仕事納め💪 よい一日を😉

福島県産「天のつぶ」5kg|甘みと粒感が魅力の万能白米

おはようございます😊 今朝は、旅行後ということもあり… 炊きたてご飯にありあわせ😋 実家に沢山お米をいただいたので感謝✨ そして今日からお仕事新業務💪 気持ちを新たに励みます!! よい一日を😉

#塩漬けいくら ちょっともりもり😆🍚 いただきま~す😋

3か月前

良い香りと温かさにつつまれる

青唐辛子味噌の仕込み

おはようございます😊 今朝は炊きたて麦ご飯に豚モモ肉の生姜焼き😋 夫の人間ドッグの結果が去年よりよかったので一安心…ですが、まだまだ改善の余地ありなので、お弁当の内容をできる範囲で工夫して🤔 今年は間食等も気をつけてくれるとのこと✨ 健康が1番の投資!! よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯で塩むすびと月見うどん😋 麺が少なかったので、塩むすびでフォローしたら、それがよかった✨ 今週、スポ少イベントと仕事納めと、励み時💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に野菜炒め😋 豚ロースに、厚揚げも追加してボリュームたっぷり✨ 目玉焼きが、クジラみたい👀 食べ過ぎに気をつける位食欲があって美味しく食べられる幸せを長く保ち続ける為にも健康管理、無理のない範囲で意識したい💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にありあわせ😋 昨日はそんなに食べていなかったのにちょっと体重が増えていたので、気をつけないと💦 ため込む季節に注意して💦 今日はウォーキング大会の救護の下見に! よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め😋 ようやく木曜日💦 周囲では、学級閉鎖や体調不良者が多いので、気をつけないと💦 疲れがたまると抵抗力も落ちるので… 上手く休み休み、年末年始を乗り切りたいところ💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたて麦ご飯に鮭の甘辛胡麻焼き😋 わが子のミニバス公式戦2日目! 昨日より近場なので、少しのんびりして今日は夫に託して💪 今日勝てば決勝に行けるので、頑張って欲しいところ🏀✨ よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に豚の竜田揚げ😋 家族みな、もりもり食べて、金曜日もうひとふんばり💪 土日は社会人バスケの前座に出ることになったわが子のチーム🏀✨ 親子ともに大変だけれど、それ以上の経験ができるからこそ💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に豆腐ハンバーグ😋 ミニサイズを沢山作って、お弁当にも♪ 11月も1週間を過ぎて、年末調整や役員決め、クリスマスイベントや忘年会など、年末の行事が色々💦 喪中ハガキも買わないと!! やることリストを1つずつ👀 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に豚肉の生姜焼き😋 厚い生姜焼き用のお肉より、薄切り肉のほうが我が家好み😊 今日は久々にのんびりできそう✨ よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に鶏の胡麻甘辛揚げ焼き😋 焼き芋も添えて朝からボリューム満点💪 年末年始、風邪等かからず元気に乗り切りたいところ!! 寒暖差や年末のやることの多さに疲れやすい時期だからこそ衣食住を意識して✨ よい一日を😉

+7

塩味or醤油味 10月28日30日追記あり

3か月前

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に豆乳鍋😋 昨日はあまりの寒さに初暖房!初お鍋🍲 冬の到来を実感しながら、あたたかいお布団から出るのがこんなに辛いとは😅 お風呂も浴室暖房が欠かせない💦 便利な世の中に感謝しながら心地よく乗り切りたい💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にヤンニョムチキン😋 ようやく金曜日✨ 9月でやり終えたいことを確認して、10月の準備も💪 コツコツと日常を積み重ねていくと、家族の大きな幸せやチャンスに繋がるのを実感するこの頃 地味なことも思考して楽しみながら よい一日を😉

特A評価の極上米「青天の霹靂」—一度食べたら忘れられない至高の味

炊き立てのご飯

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯ワンプレート😋 ふるさと納税返礼品のミルキークイーン、粒が大きくてもっちり🍚✨ 10月最後の週、年末を気持ちよく迎える為にも励みたいところ💪 わが子たちの学校行事イベント公開も楽しみ✨ よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に甘辛味噌チキン😋 ご飯に合う✨ 今年度も後半戦、親子ともにやりたいこと盛り沢山ですが、疲れも溜まりやすいので… 寒暖差で崩れた体調が戻ってきたので励みたいところ💪 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に紫蘇チーズカツ、牛肉つゆだく卵とじ😋 朝から豪華✨ 昨日のバーベキューで食べすぎたので、今夜から控えめにしないと💦 10月も半ばですが、まだまだ日中は暑いですね☀💦 朝夕は気持ちのよい気候がうれしいかぎり✨ よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に冷凍ストックの紫蘇チーズカツ😋 多目に作っておいて、ちょこちょこ冷凍しておくと、休み明けのお弁当や朝食に大活躍✨ また作っておきたいところ👀 今日から連休明け💦 よい一日を😉

♪超久々の白飯 on the 食卓

古米の美味しい炊き方

2週間前

今日は炊きたてご飯に手作りシュウマイ😋 ご飯を配膳する前の写真に気づかず食べてしまいました💦 具沢山のシュウマイでお腹いっぱい!! そしてようやく金曜日💪 三連休もいそがしいけれど、上手く楽しみたいところ☺️ よい一日を😉

週末日記 米

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にワカメのお味噌汁😋 わが子が家庭科の宿題で、お味噌汁作りを動画で撮ることに👀 家族皆に「美味しい」と大好評で嬉しそうなわが子👧 友達と地域の秋祭りに行く約束をしたのでお昼は友達と食べるとのこと♪ よい一日を😉

おはようございます😊 朝になってから、わが子から本日お弁当とのこと😱 今日は夫はお弁当ではなかった為、作る用意をしていなかったので、慌てて間に合わせて💦 周りの人のリズムを崩して迷惑なので、わかり次第早目に確認するよう話したところです😓 よい一日を😉

2月27日 あさごはん

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に甘酢肉団子😋 玉ねぎのみじん切りが大きかったのが逆によかった✨ ようやく金曜日💪 土日はわが子のミニバスのイベントや高校見学など盛り沢山💦 幸せないそがしさだけれど、ちょっとお一人様時間が欲しいところ☕ よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯に豚と厚揚げの旨煮😋 朝から1日雨の予報☔ 今年初長袖です💦 洗濯物が乾きにくいのに厚着になる季節💦 干し方を工夫して乗り切りたい💪 よい一日を😉

2月20日 あさごはん

おはようございます😊 今朝は炊きたてご飯にありあわせ😋 久しぶりの納豆が美味しい✨ 今日はスポ少後に家族皆で歯のクリーニングへ🦷✨ 身体のメンテナンスはつい後回しになってしまうので意識して💪 健康が最大の自己投資💪 よい一日を😉

おはようございます。 ご飯もパンもないまま木曜日の朝。冷凍の蕎麦とうどんでしのいでました。 昨夜は重い腰を上げて炊飯器をセット。 今朝は炊きたてのご飯を納豆と玉子で頂きました。お弁当にも炊きたてご飯が入ります。 では、今日もよい一日を。

3か月前

おはようございます☺️ 今朝は炊きたてご飯にかきあげ😋 あっという間に9月も2週目💦 夏休み生活から日常に慣れてきたものの、休み休み励まないと身が持たなくて💦 月曜日、今週やることを確認して気持ちよく精進したいもの💪 よい一日を😉

今日は朝からミニバス、車のメンテナンスにディーラーへとあわただしくて朝食記事を忘れていました💦 ミニバスでわが子のシュートとディフェンスが上達しているのを感じて嬉しいかぎり😆🏀✨ 実家からお米を沢山いただいて、冷蔵庫がお米いっぱいで一安心🍚 なんだかいい土曜日😆

おはようございます☺️ 今朝は炊きたてご飯に牛肉と牛蒡のしぐれ煮😋 冷めても美味しいからお弁当にぴったり✨ 来週から給食も始まり、本格的に2学期が始まるので、励める身体の為にも衣食住をしっかりと意識していきたいもの💪 よい一日を😉

夏休みの思い出③

5か月前

おはようございます☺️ 今朝は炊きたてご飯に照り焼きチキン😋 卵焼きもふんわりできました✨ 今日から二学期ですが、給食は無いので、お弁当を家族分作って合間にメイク! 朝夜のパックでお肌の調子がよいと、メイクのりもよい😆 自分も労って励んでいこう💪 よい一日を😉

2月28日 あさごはん・おべんとう

おはようございます☺️ 今朝は炊きたてご飯にベーコンエッグ😋 ミニバス公式戦最終日に臨むわが子の好物の卵焼きをちょっと甘めにして🥚 ベストを尽くせるように応援します!! よい一日を😉