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昨日から、何となく、自分が嫌になり、気持ちが沈んで、色々な思いがグルグル回る頭の中で、なぜだか、繰り返される歌。 白ヤギさんからお手紙ついた〜、黒やぎさんたら読まずに食べた、仕方がないのでお手紙書〜いた、さっきの手紙のご用事な〜に🎵 堂々巡り…

1か月前

ポジティブな面を前面に出す理由。

今日なんとなくなにかが違うね。心をどこか置き去りにしたね。いつもみたいに元気じゃないとこっちまで気持ちが沈む。言える事だけでいいからとにかく言葉にしてごらん。聞いたげることしかできないけど話せば楽になることもある。元気だしなよ。なにやってもダメかもだけど一生懸命ならいいじゃない。

1か月前

【明日へとあせらないでね ゆっくり遊ぼう】

起業日記#26 憂鬱な気分

6か月前

【日記】5/21.22【言語化】

気持ちが沈んでしまう事がありました|自分の機嫌を自分でとるには?

やる気が起きず気分が晴れない

自分さえ我慢すれば……

集中し過ぎて目が冴える

3年前

気持ちが沈んだときの過ごし方

3年前

時には落ち込む・・・

気持ちが沈む時には文章を書く。

3年前

沈んだり上がったりしても愛するよ

余計なお世話焼きなもので

今年生まれた腐った気持ちと、新年を前にして、キツゥと思い、そしたら太宰治の女生徒を思い出した。

木村花さんに、三浦春馬さん…。苦しくて悲しいニュースが続き、気持ちが持っていかれています…。。

詰まり

どんな一日?

3年前

心のお薬【音声と文章】

つらい気持ちを手放し前に進むには‼️

沈んでる~ めり込む寸前 そんな日もあるさね~

つれづれ…なるままに。70。