ミミ｜幸せは今ここ私から

ささやかで平凡で愛おしい日常を綴ります✏︎｜四国の田舎で夫婦２人暮らし｜いつか海の見える…

ミミ｜幸せは今ここ私から

ささやかで平凡で愛おしい日常を綴ります✏︎｜四国の田舎で夫婦２人暮らし｜いつか海の見えるおひとり様カフェ／リトリートサロンをつくりたい｜現在マイホーム建築中🏡
すべてのマガジンを表示
  • 固定された記事

幸せは、今ここ私から｜自分を幸せにすることを選ぼう

唐突ですが、 今わたし幸せです。 みなさんは今、幸せを感じていますか？ 初めての記事では、わたしの思う「幸せ」について書いてみます。 最後までお付き合いくださると嬉しいです。 まずは自己紹介から とある地方都市に生まれ、平々凡々な家庭で育ち、 可もなく不可もなく健康に生きてきました。 ２０代後半になって急に外国への憧れに目覚め、 海外で長期滞在して帰国、お金を貯めてまた海外へ・・・ ３０代半ばまで、そんなことを繰り返していました。 その間に何度か恋をして、何度も

ミミ｜幸せは今ここ私から

    • 相手が喜ぶことを提供することで仕事になる｜モヤモヤした体験記録

      こんにちは。 今日はモヤモヤとした心の声を吐き出させてください。 とあるマルシェイベントで、とあるヒーリング施術を受けてみたのですが、癒されるどころか、怒りのようなものが残っています。 何が起きたかと言うと、 その施術は名前も初めて聞いたものだったので、施術者に説明してもらいました。思い込みや執着みたいなものを解放し、瞑想のような効果があり、マッサージを受けたような気持ちよさを感じれると言います。 最近、仕事のことで頭がいっぱいでよく眠れていなかったので、スッキリした

      ミミ｜幸せは今ここ私から

      • 瀬戸内海に魅せられて｜愛媛県しまなみ海道

        こんばんは、ミミです。 先週末、久しぶりに「しまなみ海道」へドライブしてきました。 四国と本州を結ぶ道は３本あることはご存知ですか？ 西側から、 ①愛媛県今治市と広島県尾道市を結ぶ「しまなみ海道」 ②香川県と岡山県を結ぶ「瀬戸大橋」 ③徳島県と兵庫県を結ぶ「明石大橋」。 どの道も何度も通ったことがありますが、個人的に一番好きなのは「しまなみ海道」です。 自転車で走る人達を横目にみながら、心の中で「がんばれ〜」と応援したり、橋の上からの景色も美しいし、島へ降りると

        ミミ｜幸せは今ここ私から

        • ４５歳、子なし｜更年期を迎えて感じること

          爽やかな秋の空気に包まれたお昼時、みなさまいかがお過ごしですか？ こんにちは、ミミです。 今日は、少し心の暗い部分を打ち明けさせてください。 このところ、なんだか少し体調が崩れ気味でした。 常に熱っぽく、だるさが付きまとい、なんだろうこれは？と思っていたのですが、ついに、更年期に入った（多分）のだと悟りました。 生理が遅れていて、もしかして妊娠？！なんて、そわそわしていたけど、ちょうど余っていた検査薬で試してみても、くっきりとした青い線が１本だけ現れるだけ。 「だよ

          ミミ｜幸せは今ここ私から
        • 固定された記事

        幸せは、今ここ私から｜自分を幸せにすることを選ぼう

        ミミ｜幸せは今ここ私から

        マガジン

        • 日常よもやま話
          14本
        • 夫婦二人暮らしのあれこれ
          10本
        • リトリートサロンをつくりたい
          5本
        • 幸せについて
          11本
        • 理想の暮らし
          13本
        • 旅行の記録
          2本

        記事

          いつの間にか忘れていた本当の目的を思い出した｜”ひとり”を癒したい

          こんばんは。 すっかり肌寒くなった秋の夜、みなさんいかがお過ごしですか？ わたしの住むこの小さな田舎町では、リリリリという虫の音が、郷愁を感じさせてくれています。 でも、夫が見ているテレビドラマの音が、せっかくの雰囲気を崩しています💦 まぁ、お互い好きなことをして過ごす時間は心の健康に大切ですよね。 さて、 今夜は、ハタと気がついたことがあったのでシェアしたいと思います。 noteをはじめて、早一年が過ぎ、更新頻度は少なくなりましたが、記事の数も増えてきたので、「

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          いつの間にか忘れていた本当の目的を思い出した｜”ひとり”を癒したい

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          日常よもやま話｜遠くへ思いを馳せる秋

          秋の風が心地よく吹く今日この頃、みなさまいかがお過ごしですか？ 長かった夏も終わり、やっと秋の到来を体で感じられるようになりましたね。 ここ数年、どんどん春と秋が短く、夏が長くなってきているように感じます。 やはり地球レベルで気候変動が起こっているのだなと感じられずにはいられません。電気が止まりクーラーが使えなくなったら生きていけなくなる、そんな想像も現実になる日はそう遠くないのかもしれません。 そうしたら、人はまた季節（自然）に合わせて移動しながら暮らすことになるのでし

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          日常よもやま話｜遠くへ思いを馳せる秋

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          体を健やかに保つことから始めたい｜ヘッドマッサージに行ってきました

          みなさん、こんにちは。 今、通り雨が降っています。 朝晩は涼しいのに、昼間はとっても暑い。まだまだエアコンが手放せません。 さて、 先週末、ヘッドマッサージへ行ってきました。 （ヘッドマッサージへ行こうとピンときた時の記事はこちら↓） 運良く当日でも空きがあったので、ネットから予約して、身支度をして、家を出ました。ついでに行きたいお店があったので、早めに家を出て、予約の２時間前には街中へ到着。 まずは、お気に入りのクレープ屋さんで小腹を満たしました。 いつもなら季節

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          体を健やかに保つことから始めたい｜ヘッドマッサージに行ってきました

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          ピンときた時にすぐ行動する｜秋の空気に包まれて

          みなさん、こんにちは、こんばんは。 すっかり秋の空気感に包まれた今日この頃、いかがお過ごしですか？ 気温は高いけど、青空はすっきりして爽やかだし、吹いてくる風が秋めいていて、「今この時期が一番好きかも」と思いながら溜まった洗濯物を干しました。 こんな風に季節が進んでいくんだなぁ。 ぼーっとしてたら、あっという間に時が過ぎてしまう。 そう感じると、こうしちゃいられない！と活力が湧いてきます。 夢である「ひとり時間を満たす、癒しの空間」で、ヘッドマッサージをサービスする

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          ピンときた時にすぐ行動する｜秋の空気に包まれて

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          何ができるのか？何がしたいのか？｜未来の計画を練る夏

          こんにちは。毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか？ わたしは先日、高知県の柏島（かしわじま）へ海水浴に行ってきました。 海はとても透明度が高く、魚もたくさん見れて楽しい時間を過ごせました。 花火大会も鑑賞でき、かき氷もたくさん食べたし、夏にやりたい事はほぼほぼできたなと、もう秋が待ち遠しくなっている今日この頃です。 ・・・ さて、お家づくりは順調に進んでおり、もうすぐ棟上日となりました。 この暑さで大工さんの体調が心配ですが、自分達の家ができあがる工程が目の前

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          何ができるのか？何がしたいのか？｜未来の計画を練る夏

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          願いは声に出して伝えよう｜夏至を迎えて心持ちが変わった話

          こんにちは、ミミです。 梅雨まっただ中、洗濯物がたまって、布団がしけりがち。 心もじめ〜っと・・・するかと思いきや、 なんだか心が軽く感じるのは、夏至を過ぎたからなのかもしれません。 みなさんの心の調子はいかがですか？ 占星術やタロットが好きで時々YouTubeで動画を見るのですが、みなさん揃って、この６月２１日の夏至が大きな転換日だとおっしゃっています。 どうやら宇宙や地球のエネルギーが変わったのだそう。 今までなら「ちゃんとやらなきゃ！」と感じていた出来事にも

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          願いは声に出して伝えよう｜夏至を迎えて心持ちが変わった話

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          心地よい働き方を考える｜夫婦が成長した日

          こんばんは、ミミです。 梅雨に入ったとの知らせを受けて数日が過ぎましたが、全然雨が降りません。 日が照って暑い日が続いています。 みなさん、いかがお過ごしですか？ ・・・ ついさっき、ふと思い立って過去の日記帳を読み返してみました。 嬉しかったこと、悲しかったこと、あんなこと、こんなこと、あったなぁ （こどもの時歌っていた歌の歌詞みたい） 出来事や感じた気持ちだけでなく、アイデアややりたいことリスト、自分のためのメモや理想のお家のイラストなども書いてあります。

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          心地よい働き方を考える｜夫婦が成長した日

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          あ、これだ！と感じるためには？｜夜空に光る列車を見た話

          すこし前の話。 家の近くにある小さな川に蛍を見に行こうと散歩にでた夜、夜空に走る列車をみました。 突然、SF小説か？と思う方もいるかもしれませんが、本当に見たのです。 でも、それは銀河鉄道９９９ではなく 「スターリンクトレイン」でした。 昨今話題になっているイーロンマスク氏が打ち上げているスターリンク衛星。 列になった光が宇宙へ飛んでいく様子が、列車＝トレインのように見えることから、そう呼ばれているそうです。 ほんの５秒くらいしか見れませんでしたが、すごく幻想的

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          あ、これだ！と感じるためには？｜夜空に光る列車を見た話

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          頑張ろうと思わないでいい｜何者でもなくたっていい

          こんばんは。日曜日の夜、いかがお過ごしですか？ ここ数週間のわたしは、家づくりのことで頭も体もいっぱい。 休みの日は打ち合わせや申し込みや契約や相談や、きちんと休むことができない日々が続いていました。ただ忙しいだけではなく、いろいろと問題が起きて心の方も疲弊していました。 それもやっと少し落ち着いて、今週は心に余裕を感じています。 時間と心に余裕ができたので、先日、図書館へ出かけ、ピンときた小説を１冊だけ借りました。 母親の願いを裏切って自分の好きな道へ進んだけど、心

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          頑張ろうと思わないでいい｜何者でもなくたっていい

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          わたし達、家を建てます｜理想の暮らしが現実に近づいている

          こんにちは、ミミです。わたしの住む町では桜の季節が終わり、木々に芽吹いた新緑が眩しく輝いています。本当に季節が進むのはあっという間ですね。 このブログを書くのも、だんだんと月に１回程度になってしまいました。 冬はあまり書くことがなく、春は仕事が忙しく思考に余裕がありませんでした。 やっと少し落ち着いたので、近況を綴りたいと思います。 ・・・ タイトルにもある通り、わたし達夫婦は、家を建てることにしました。 ずっと今の賃貸アパートから引っ越したかった。 海の近くに移り

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          わたし達、家を建てます｜理想の暮らしが現実に近づいている

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          素直になると伝わる｜春の日差しのような未来が見えてきた

          となりで焼き芋が、ピュー、ピー、チロチロチロ・・・と、 隙間風のような小鳥の鳴き声のような音を立てています。 ２月なのに5月のような陽気のあと、２月らしい寒さにもどり、 数日ぶりにストーブを焚いている午前１１時。 小さな石油ストーブの上にアルミホイルをまいたサツマイモを乗っけて 焼き芋を作りながら書いています。 いい匂いがしてきました。 ・・・ こんにちは、ミミです。 みなさん、いかがお過ごしですか？ 最近はめっきり書く頻度が少なくなってしまいました。 立春が過

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          素直になると伝わる｜春の日差しのような未来が見えてきた

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          節分の日気がついた｜本当に好きなこと

          はっと気がついた。 わたしはお茶が好きなんじゃなくて、 お茶を淹れて飲む「時間」が好きなんだ。 わたしはヨガが好きなんじゃなくて、 ヨガをするときの「心の静けさ」が好きなんだ。 わたしは本が好きなんじゃなくて、 本の中身から受け取る「メッセージ」が好きなんだ。 美しく、清々しく、光たっぷりの空間で過ごす時間から得られる「心が満たされる感覚」が好きなんだ。 ものの見え方が少しずれていたんだ。 何かを成し得なくても、 やりたい事を探さなくても、 わたしはわたしのままで

          ミミ｜幸せは今ここ私から

          節分の日気がついた｜本当に好きなこと

          ミミ｜幸せは今ここ私から