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あなたがそんなにいらいらするのは、なぜ?

自分を緩ませ、内側の自分にも語りかける余裕をもつことの大切さ

今、目の前で起きていること、周りにあるもの、そばにいてくれる人は全て自分の心の在り方が現れたもの そこにもし「?」があるなら、周りをどうこうしようとせずに自分の心に矢印を向けてみて、取捨選択をしてみる 手放すものごとには感謝を込めて ありがとう ありがとう ありがとう

【備忘録1】みちよsanの献立

5か月前

過去がどうとか関係ない、僕らは未来に生きていくのだから〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第八百九十一夜〜

祝!資格取得✨

1年前

喝―!!

食する。

大盛況🌟Wellness Tokyo 2023

11か月前
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だんだん気温も上がってきましたので熱中症が気になる季節となりました。 水分補給はこまめにしたいものです。 スポーツドリンクや今はやりのオロポもとても美味しいですが糖分が気になりませんか? 当社の酵素水は100倍に希釈して飲める酵素水で、水でもお茶でもコーヒーに入れても大丈夫です。

未来で困っている自分のために作る「大切なことノート」(道端の雑草)

今の努力は将来の私の役に立つ 早朝朝焼けの川沿いで ふとデザイナーの皆川さんが心に浮かんだ。 「今のこの練習は〇〇に行ったときに役に立つ、きっと繋がる」 そうか。 今の私にはこれだ。 『未来の自分を信じて今を丁寧に生きる』 今の私に合っている。 よし。 皆川さん、ありがとう。

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久々の通院

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86,400円

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私ってこんな人だっけ

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