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Zoom中に口呼吸チェック

3行日記(2024/1/25)

【続いてる写経 1213日め】マウスピースのおかげかも?

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口テープでぐっすり眠る娘

【続いてる写経 1065日め】〜”口呼吸”から脱却しよう

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療養中に始めたこと

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眠い目をこすりながら。

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分子栄養学を学んで最初にやったこと

謎だらけな私のカラダは小宇宙☆鼻の奥が万病のもとなんて知らなかったって話

脱力生活絵日記【13】

鼻呼吸で睡眠改善するには口をテープで塞げば良いとかあまりにも単純過ぎてむしろ怖い

口呼吸と鼻呼吸―マスク着用の害②

1か月前

【睡眠の質爆上げ】「口テープ」使ったことあります?

220306 うるせぇ口だな、塞いでやるよ

自分と向き合うコーチング 「ちょっとお得で健康なネタシェア」 |https://ameblo.jp/55mariogogo/entry-12654915822.html

3年前