本日は、やや寒さを感じますが、気持ちの良い秋晴れ、トレーニンがなどの日常的なことは、継続できており、体調良好、一年が過ぎるのは、早く、今週末には、暦年最後の月の12月、なぜ、これほど速く、時間が経過するのか？

降圧剤を減薬したわけだが、寝起き、帰宅前、帰宅直後、本日の健康診断、いつ測ってもほぼ上は100～110。夜勤からの帰宅時というのは服薬から一番時間が経っているし、起床後は薬が効いてくる頃なのだが、このあたりを含め全く変化がない。薬がどういう風に効いているのかが疑問。体調は良好。

遅いただいま。 睡魔さんと おこたでぬくぬく になっています。 いつもより 復活してきました。 皆さま どうぞぬくぬくしてくださいね。

来ないでほしい朝が来てしまった。婚約者さんである彼氏さんの家から実家へ帰らなきゃいけない。一緒にいて、今まで知らなかった一面が見れて良かった。彼氏さんと一緒にいる間は体調がビックリする程良かった。また実家へ帰ったら体調悪くなるんだろうな。それよりか彼氏さんの体調が心配だ

だいぶ体調が良くなりました🌿 健康的に意欲がわいたりおなかが空いたり眠くなったりしています。 今夜は心地よく眠れるぞこれは……。 写真は、母が「葱ステーキ」と言って盛り付けたもの🥗🥢 (葱が大変美味しかったのです。)