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うつ病やずたか、上司面談で仕事を考えさせられる

2か月前

おはようございます。 まずは小学生組を送り出しました。 次に保育園に送り出し出勤ですが、少し時間ができました。 ちょっとつぶやきというか気合いというか… 仕事のプレッシャーや緊張することが多々あります 今日もそんな日です 『なんとかなる』 最強のコトダマで乗り切ります

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仕事と私生活のバランスを取るためのマインドフルネスのコツ

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偉業達成を苦しんだイチローと楽しんだ大谷の差

ストレスフル環境で生きる私達、理由は社会との繋がり

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心も体も限界に注意!心はアルミ缶と脳は卵の例えが教えるストレス管理|強烈な衝撃は元に戻らないから普段から気を付けよう

仕事におけるメンタルプレッシャー: 原因と対処法の完全ガイド

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引き際を模索する

2年前

最近朝早く目覚めるので、朝活とやらをやってみたいのですが。 仕事前に余計なことやり始めて仕事でミスるのが怖くて、始められず今に至る。 まだ覚えたてで余裕ないから余計に。 毎日毎日プレッシャー。 そんなに大事な部門なら正社員にさせればいいのにね、って前任者も言ってる。

うつのきっかけ

2年前

前任のようにうまくこなせず、焦る気持ちが募るばかり。こんなとき、どうする? 《リーダーの在り方編-8》