誰かのために 何かをやってあげるのはとっても素敵なこと。 でも自分が枯渇することだけはやめよう。 あなたできる範囲で無理なく、やればいい。 まずはあなた自身が幸せでいることが大前提！ #自己犠牲 #貢献

もしポジティブな気持ちになれない時が あっても大丈夫！ そういう時は 無理にポジティブ思考に持っていくんじゃなくて 【ネガティブな自分を許してあげること】 今はネガティブな気分なんだな まぁそういう日もあるよね〜って 受け入れてあげよう。 自分いじめじゃなくて 自己受容！

何かのお仕事の依頼やプライベートなお誘いなど 来るもの全てに『Yes』って言っていませんか？ もしそうだとしたらその中のいくつかは 自分に『No』と言っていることになります。 あなたは自分に自分の心の声に正直に生きていますか？ #イエスマン #心の声

苦手なものってありますか？ 苦手なものを、苦手と認めて 誰かにお任せできたら それはそれでいい。 でも、 その苦手が あなたの人生に支障を与えるもの だったら？ 苦手なものを苦手で 終わりにするか、 それともあなたは 苦手を克服する人生を選びますか？

もし 迷っていることがあったら、 未来のあなたから見て 後悔のない選択は？ 納得のいく方は？ 誰かの意見やあなたの中の常識に囚われる選択ではなくて あなたが本当に心から望む道を選ぼう✨