ネガティブな自分を許してあげる

2021年7月2日 05:12

Bonjour!

フランスの子供達はあと数日で夏休み、
7月に入るともう実際にバカンスへ出かける
人もいたり、バカンスをどこで過ごすかの話題で
街中は盛り上がっています。

入国後２週間の隔離がまだ解除されず、
我が家は今年も日本帰国を見送ることにしました...

今年の夏は、家の工事と学びを深めて、
来年は制約のない状態で日本に帰りたいなぁ。

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今日はどんな1日でしたか？

もしあなたが
いつもポジティブ思考じゃないといけない！
と思っていたとしたら、

ポジティブな気持ちになれない時が
あっても大丈夫！

そういう時は
無理にポジティブ思考に持っていくんじゃなくて

【ネガティブな自分を許してあげること】

今はネガティブな気分なんだな
まぁそういう日もあるよね〜って
受け入れてあげよう。

そして余裕があったら
なぜそういう気持ちになっているのか
あなたの内側に聞いてみて下さい。

意外と勘違いだったり、
大した理由じゃない時も
あるはず！

その時に絶対しないで欲しいのが
『自分いじめ』
私は過去によくしていました笑

自己卑下じゃなくて
自己受容！

ご自分を大切にして下さいね💓

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　　　　　最後まで読んでくださったあなたに感謝です。

　　　　　　　　　　　　　Merci♡

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raffiennelifeparis

　　　　ありのままのあなたが輝くSpiritualxParisienne ライフコーチ Raf

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