認知行動コーチ iri |クリエイター/起業家のためのコーチ 行動を止める思考グセにサヨナラ

【デザイナー/認知行動コーチ 一人起業10年】 起業・独立された方の気持ちに寄り添うコーチ。 フリーランス・クリエイターのメンタルサポート #やりたいことを諦めない #自然体の自分を愛せるように あなたの個性、 人生のワクワクを取り戻し 自己実現を加速させるお手伝い

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「自分には無理」のセルフイメージが今の自分を救っている?

デザイナー・一人起業歴10年 ヨーロッパ在住のiriです。 自身の経験も踏まえ、 認知行動+コーチングの両方からアプローチし、自分の可能性に気づき、軽やかな気持ちで事業を継続していけるようコーチングの提供をはじめました。 【オススメできる方】 ➤一人起業家 ➤デザイナー・クリエイター ➤フリーランス ➤現在会社員だが好きなことで独立したいと考えている方 ➤現在主婦で今後自立していきたいと考えている方 ➤やりたいことで生きて行きたいけど何がやりたいかわからない方 「英語が話

    • セルフブランディングにコーチングが必要な理由

      デザイナー・一人起業歴10年のiriです。 自身の経験も踏まえ 下記の方へビジネスを加速させる、軽やかな気持ちで事業を継続していけるようコーチングの提供をはじめました。 ➤一人起業家 ➤デザイナー・クリエイター ➤フリーランス ➤現在会社員だが好きなことで独立したいと考えている方 私が本格的にコーチングを勉強しようと決心したのは 自分が提供しているブランディングのサービスに 必ずコーチング的要素が含まれてくると感じたからです。 自身の事業を成功させる上で 「コンセプトづ

      • コーチングは一人起業家(フリーランス)が心の底にあるものを吐き出せる場所

        一人起業・フリーランスを考えている方、 独立したけど常に不安がある方、 デザイナー・クリエイターの方に向けてコーチングを提供しているiriです。 今年でデザイナー・一人起業歴10年になります。 近年、会社員も副業が認められるようになり個人事業主として仕事を持つ方も増えていますよね。 その場合、もしも自身の副業でモヤモヤしていること、ちょっと愚痴をいいたい時は会社の同僚との飲み会で同じような境遇の仲間とザックバランに話してスッキリできるはず。 一人起業家(フリーランス)は、

        • 続かない人、これが原因です。夢を実現するには、これが有効です。

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          自身もデザイナー、コーチングに対して感じること【クリエイター・デザイナーこそコーチングが有効】11月枠開放中

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          「好きなことが仕事にできていていいねー」 「活躍してるね!」 「フリーランス自由そうでうらやましい」 「私もやりたいことを仕事にしたいな」 「楽しそう!」 周りからはこんな風に思われているのに 自分の心はすごく窮屈で 「やりたいこと」というよりは「やらなきゃいけないからやっている」 でもそんな本音は言えない、言ったら全てが崩れる感じがするなんてことはありませんか? ケース1 やりたい!!と思って独立 だけど蓋をあけてみたら売上も上がらず趣味以下の状態 周りや友人にはフリーで

          先延ばし癖で自己嫌悪 先延ばし=不安・恐怖の表れ

          こんにちは。 無理せず自分らしい働き方で生きていきたい方に向けて コーチングを行っているiriです。 「Netflixを観たいけど、あれもこれもやってない」 「今日も何にもしないで自己嫌悪」 「サラリーマンの時だったら8時間なんとなく働けていたのにフリーになってからだらけてばっかり」 「収入もまちまちだし、思い描いた独立には程遠い」 独立すると自分で時間をコントロールしていかないといけないですよね。 逆を言うと「遊びたければ遊ぶこともできる(仕事は進まないけど)」 与えら

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          こんにちは。フリーランス・一人起業家を目指している方 なってみたものの上手くいかない……とお悩みをかかえている方へ 無理なく自然体で事業を続けるためのコーチングを行っている 一人起業10年目のiriです。 フリーランスで仕事をしていると、目指すクライアント数も目標売上も全て自分で決めていかないといけませんよね。 そんな時に「こんな数どうせ無理」「今お客さんがいないのに売り上げをあげられる自信がない」こんな後ろ向きな考えになることはあるあるです。 私はデザイナーとしてものづ

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