「#マインドフルネス講座」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

誕生日ー癌宣告から1年

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

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判断しているのは自分自身

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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自分の幸せはどうやって測る？

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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新しい環境に馴染むコツ

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

7

嫌いな人から自由になる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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してはいけないではなく、バランスをとる

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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感情と思考とうまく付き合うには距離感がポイント

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

6

過去から抜け出すための鍵

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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上の空の状態がもたらす悪影響

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

2年前

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ストレスの軽減は「選択力」が鍵

Yoganohi Katsura 遅咲きヨガイントラ//マインドフルネスス講師

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マインドフルネス講座　その１

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はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション講座について＆参加者の声

小林亜希子＠NPO法人マインドフルネス心理臨床センター

3年前

8

安心安全な環境をつくるには

広美ちゃん

3年前

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マインドフル・セルフ・コンパッション（全１０回）を無事修了して、感じたこと

小林亜希子＠NPO法人マインドフルネス心理臨床センター

4年前

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