コロナ前の趣味（飲み会や旅行）と新趣味（水泳語学ヨガ）と走りだしたお仕事の両立であたふた。寂しさに呑まれないよう埋めた予定で自分を見失いそうで、立ち止まるのも大事と午前はズル休み。ここで書く余裕がある私でいたいな。ハンモックヨガは２年目。体幹に効いて姿勢も矯正されておススメです！
やってみたかった空中ヨガを体験👏 リンパ刺激多すぎて脇も 鼠径部も膝裏も痛い痛い😭 あと体幹ね… でも逆さポーズも良きぢゃないか👍🏻 ̖́- 日頃ホットヨガ＆キックボクシング やってるけど全然ちゃう～笑 最後は布に包まれたシャバーサナが 幸せすぎた💚 楽しすぎた🎶
