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#ヨガのこと|日々、生き方をデザインするもの

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83.【超楽しい🎵】オンラインZUMBAに参加してみた👀

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アメリカ発の新感覚フィットネス【ボリウッドフィットネス・BOLLYQUE】に込めた想い。<痩せなくていい、フィットネス>

おうちで踊れるダンス系フィットネス動画のススメ【YouTube】

仕事を辞めることは昨年の夏くらいからずっと考えていて辞めたらしばらく好きなことをして過ごそうと思っていました。なかでもとあるアメリカ発のダンスファットネスにどハマりしていたので、退職後は毎日欠かさずに通おうとも思っていたのですが、まさかこんなことになるなんて。

スポーツ・フィットネス・健康に関するアレコレ

フィットネスイベントのススメ 〜SOGOフィットネス〜

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ロボホンのジングルベルダンス

《ダンスエアロの可能性》SDA2023チャンピオン・森山亜希さんに聞く

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【☆11限目☆】スマイルカレッジ&ビートコースター@11/23(大阪LIVEHOUSE D')