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自己改善という病

【メモ(memo)】セルフ・イメージは自分で作る

6か月前

自分がいない方が世のため人のためという気持ち

突然のポニョ

家族も友達も彼氏もいないけど。。

多様性について学ぶ大学生の葛藤。

【衝撃の事実】自分に厳しいのは「怠け者」の証拠⁉️科学的な対処法を【エビデンスありで解説】

精神科医の禅僧が語る「マインドフルネス」がいまこそ大事な理由(後編)

Wish to keep up your happiness, well-being or do not want to die away your Brain Functioning, here is the things that you need to know is... “Self-Acceptance”

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Let’s measure your “Self-Acceptance” level

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Self-Acceptance 2 [What should I accept to?]

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Self-Acceptance 3(Metaphor)

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自己否定を解消して心を楽にする方法 その②

自分を受け入れて楽になる言葉

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