朝4時に仕込んだジャークチキン。オールスパイスを分量通りに入れたら、くせが強くて参った。冷蔵庫はもちろん、家じゅう臭い。ビニール袋2枚越しにさわっても手に臭いが付く。そんでおいしくなかった。食べている最中から空腹が亢進。口にする物全部がまずく、げんなりする。おなかがすいて苦しい。

日曜のブランチ、なに食べる？ジャークチキン！鶏ももにS&Bのスパイス、その隣で小松菜を炒め、リーフレタスと、リンゴはお気にいりのシナノスイート🍎✨薄くスライスして、これまたお気に入りの胡麻ドレッシングをかけたら、手間なしなのに、見た目豪華なブランチの完成～✨

今日の昼ごはん、なに食べる？ありモン定食(ビール付き🍻)！モンと言ってもモンスターじゃないよ。冷蔵庫にあるモンでささっと、休日は手間かけず♪頂き物のキュウリ+大根の韓国風浅漬け、鶏ももと小松菜は鶏の油で炒めたら、S&Bのジャークチキンの素をたっぷり。昨日のシチューをあたためて。