人気の記事一覧

「忙しくてやりたいことができない」の対処法

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リラックス手法の一つとして「サウナ」のある生活を

リズムよく食べなきゃダメですか?

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『マンガでわかる!うつの人が見ている世界』書評

#42 驚きの体調管理!5歳の娘に学ぶ睡眠の大切さ

子どもの未来を守るために知っておくべきこと『お金が増えるノート術』

#38 健康と美容を手に入れるための生活習慣改善術

#40 体と心を癒す新習慣

心配性に効く薬は「運動」にあり

人間にしか書けない文章ってなんだろう

今できることを、やるしかない

#41 より充実した毎日。デバイス離れで新しい自分に

#47 顔だけ映るって大変!動画撮影での奮闘記

手紙を使ったコミュニケーション「書く傾聴」をご利用ください

#29 テキストベースのやりとりが普及した今、私が感じる「これでヨシ!」な安堵感

#32 感謝の言葉で頑張れる1日

未来に必要なのは「自己管理能力」と「テキストコミュニケーション能力」である

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#34 自由な働き方を実現するために必要なスキルとは?

#46 メンタルダウンを防ぐために必要な環境の変え方

#39 病院では教えてくれない大切な知識とは?

11月活動報告書「ナーシングサロン」

「北国に住むナースが教える冬の快適生活~体と心の健康法セミナー」

「自分はどうしたいのか」に集中せよ

#30 マガジンを30日更新して、実際どうよ?

#28 クリエイティブな働き方が将来を乗り越える力となる

マガジンを連続10日投稿して思うこと

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#37 ほんの少し体の調子が悪いだけで、心が乱れまくって仕方ない

#8 学びよりも楽しむよりも休息を

#25 ビジネス書から健康本へ

なぜ現代人は忙しいのか

9月活動報告書「つくしはるかナーシングサロン」

思いやりは、自己満足でいい

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「疲れのサイン」を見逃さず、ストレスで病気になるのを防ぎましょう

お金の不安を減らしていくために私が日々考えていること『一生お金に困らないクリエイティブな働き方』長谷川エレナ朋美著

#27 自分磨き、うまくいっていますか?

#7 自分が頑張るダイエットはもうやめよう

#17 SNSとの関係を見直そう

#9 頭が爆発しそうなときは、カフェに行って冷静になりましょう

【アンケート結果】体調を崩さないためのマイペースで過ごすコツ3選

笑顔で潔く断るための対処法

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#36 真面目過ぎない!休める自由なマガジン更新style

すっぽかしからの脱出。失敗経験から学ぶタスク管理術

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#14 怒りを和らげる究極の方法

#26 ネットから解放された日々。スマホの向き合い方見直しのススメ

#6 いいね数よりも大切なこと

健康優先の日常。自己ケアの大切さとリカバリーの秘訣

#1 まいにちマガジンを始めます

信頼と仲間。自分の時間を最大限に活用する秘訣

#23 自分の体調を客観視する

10月活動報告書「ナーシングサロン」