「#アシュタンギーニ」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

⑤ヨガへの向き合い方と私がどうやって英会話を取得したか

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④ついにヨガを求めて日本を飛び出した

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⑦タリックとの練習

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⑧ネパール編

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②ヨガと呼吸と自己対話

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①人生を変えたヨガとの出会い

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2019/03/13 日記。立位のアーサナが前屈を育てる。

ヤマカワユキ

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2019/04/30 肉体的な痛みはヨガの文脈にはない

ヤマカワユキ

5年前

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2019/02/19 委ねることで一段階深まる

ヤマカワユキ

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2019/02/22 自信は行動に比例して

ヤマカワユキ

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2019/05/01 ポイントは複数あり

ヤマカワユキ

5年前

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2019/02/04 ゆるい仲間意識が心地良い。

ヤマカワユキ

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2019/02/07 自分を見つめ、調整し続ける。

ヤマカワユキ

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2019/04/29 同じことを伝え続けること

ヤマカワユキ

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2019/02/06 わたしの言葉、ちゃんと届いてる！

ヤマカワユキ

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2019/02/01 「引き上げる」ことを意識したらいつもと違う感覚を感じた

ヤマカワユキ

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2019/02/08 その日出来ないことを焦らず受け入れ、淡々と自分の練習をするのみ。

ヤマカワユキ

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2019/04/19 前を縮めるから、裏が伸びる

ヤマカワユキ

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2019/02/27 マットの外でもプラクティス

ヤマカワユキ

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2019/4/11 リードされて感じること

ヤマカワユキ

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2019/02/13 脚を整え一歩ずつ進む。

ヤマカワユキ

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2019/03/04 動と静、どちらが好き？

ヤマカワユキ

5年前

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