夜のひとりご飯は、なるべく家にあるものを。 パスタは一昨日、多く茹でて冷凍したものを冷蔵庫解凍。 具は野菜とチキン、 オリーブオイル、塩胡椒で味付け。 いつかのパセリ（小袋で何かについてた）をパラリ。 題して…名もないパスタ🤭 シンプル・イズ・ベスト。 今晩は何にしよう。

ザ！しじみ汁。

今さっき、お昼ごはん食べていたよ。きょんきょん。です。 マヨネーズは、悪くない。きゅうり🥒。 しじみ汁は、安眠作用があるよ！インスタント食品で、だけど。 ところで、今、むっちゃ暑い😵🥵。 気温差に参るよ！

noteもTwitter依存を考え直すべき時期なのでは？ もうみんなのTwitterじゃなくなりつつあるんじゃない？ 空腹なのに食欲がなかったけど、冷やし中華の真似事して完食。 キクラゲとヤマドリタケモドキ使用。

朝と昼間には、暑さで食欲が失せてきて、 こんな夜中ですが、 インスタントカレー🍛を食べるきょんきょん。です！ 良いじゃないですかああー😮‍💨！

昨日、娘の外食で私はおひとりさま夕飯、亭主達者で・・などと呟いては見ましたが、誰かと共にいるというのはありがたい事だと思い知りました。 「今ある生活に感謝」

こんにちは😃！きょんきょんです。 夫婦ふたり暮らしですが、 旦那さんは別の部屋で、昼寝しているので、 わたしはひとりご飯です。気楽です！

きょんきょん家。 夫婦ふたり暮らしですが、 旦那さんが今は夕ご飯いらん！と言うから、 きょんきょん。ひとりご飯です 気楽です。

こんばんは！きょんきょん。です。 簡単ですが、レンチンのサバの味噌煮と、 キュウリ🥒！とかの夕ご飯です。 旦那さん、忙しいので、またもや。ひとりご飯です。

おはようございます😃。 きょんきょんです。 胃袋をひとりで満たし、 これから、二度寝です。 漢方薬を長く続けるのは大切。

こんばんは！きょんきょん。です。 また、ひとりご飯です。 ゴーヤのツナ缶和えと、 ピーマンの🫑ふりかけです。 旦那さん、忙しいです。

今日も行ってしまった🍛 季節の野菜カレー、今日は、ゴボウがなくて、サツマイモとオクラ、パプリカ、インゲンが乗っかってた。 ヤバい。ハマっちゃったみたい😂 ちなみに、今日は凄くお腹空いてて、自家製カボチャのロールケーキも食べちゃった😆夫にはナイショ🤫