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うつ病になったら「やったほうが良いこと、悪いこと!」①ココロと運動編

うつ病になったら「やったほうが良いこと、悪いこと!」②重要タイミングと期間

うつ病:薬って飲みっぱなし?副作用を検査する医師

うつ病治療には「その人に合ったやり方」がある!できない自分を責めないで

急にフォロワーさんが激増して驚いております。基本、相互フォローになるようにいたします。現在、noteのフォローにエラーが出るため一部の方のフォローが出来ない状態になっております。今しばらくお待ち下さいね。

2か月前

うつ病治療記①:引きこもりから外に出られるまで

うつ病10人いれば10の治療や克服のやり方がある

今度は眠剤効きすぎる

4日前

うつ病体験記④うつ病は「心の病気ではない」この本がキッカケで改善へ!

うつ病体験記① 発症から身体が動かなくなるまで

笑えるって幸せ

2か月前

やる気が出てくる

1か月前

睡眠の質改善したかも?

2か月前

うつ病治療記②:ついに改善への転機が訪れる!

悪夢を見なくなった

3週間前

着心地のいい服ばかり選ぶ

11日前

眠くなるようになった

1か月前

身だしなみに気を遣う

2か月前

動物と触れ合うと良い

2か月前

眠剤の減薬開始!

1か月前

眠気が弱まる事態

3か月前

億劫感が無くなる!

3か月前

長湯が最高!

2週間前

食欲が爆上がりで困る

6か月前

体内時計正常化?

1か月前

眠剤の減薬開始

5か月前

新しい先生

2か月前

「どこよりも詳しい『うつ病』完全マニュアル」 精神疾患から社会復帰した精神科女医うさぎ先生が解説🐰

¥550

最近凄い眠い!!!(眠剤減らしました!)

6か月前

不安に思ってる事

6か月前

『うつ病の名医を見つける方法【東京・大阪・全国・永久保存版】』は家族が読むべきnoteだった

楽しい気持ちが少しだけ還ってきた

9か月前

うつ病ってこんな風に治ってる(私の場合)

1年前

うつ病は、休むだけでは治らない

電車で居眠りをするようになった

10か月前

うつ太りから脱出するたった3つの基本!

10か月前

寛解の兆しなのか?

5か月前

病院へ行くスパンが延びる

8か月前

うつ病中期の様子

11か月前

お風呂に入ろう!!

9か月前

うつ病でもアルバイトを継続するために

8か月前

うつ病が回復している兆候はコレ!(私の場合)

9か月前

祝 18きっぷ旅再開!

9か月前

うつ病が再燃しないために出来る事

7か月前

脳が阿呆になった(気がする)

8か月前

家族がうつ病になったら

8か月前

完全にリバウンドした

7か月前

アルバイト継続出来た!

10か月前

クローズド就労のメリット

11か月前

興味がある事しかしたくない

11か月前