いつも完ぺきを求めてる ちゃんとしてないと しっかりしてないと でもわたしの言葉だから届く人もいる 思い返せば その説明面白いわかりやすいと 言われる経験の方が多いかもしれない そのことに目を向けるのではなく あの人みたいに あの人みたいじゃないから って勝手に自分で諦めてた

“ある”に目を向ける 〜日々の学びから心に響いたこと 　　　　　　　　　心がけること〜

以前投稿した「年末3ヵ月実験」のグループでの繋がりが本日で終了する。動画のアーカイブやチャットの期日が今日迄。見返して凹んだり、やるぞー!!となったり忙しいこともあったが、「やってみる」のハードルが下がって「結果を味わう」が以前より深く。どう受け取るかでこんなに軽やかになるなんて

今目の前にあるもの、手にしているものに目を向けていく。 自分にとって大切なもの、必要なものは既に手にしていると思うから。 あるに目を向けていくと心穏やかに過ごしていけると思います。

とあるイベントの出店者を見ていて、 人間関係でお悩みの方へ… 自分を知りたい方へ… というブースが目に留まる。 今までの私ならきっと、どれが私を救ってくれるかなって考えてた。 でも今の私は 自分を救うのは自分。 自分で自分を優しく包み込めばいいんだよ。 と思う。成長してる♪