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HSS型HSPの世界と日常

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内向型だけど、1対1なら社交的。そんなHSS型HSPからみた世界。日々の生活からの気づき、学び、過去の経験を記事にしたものをまとめます。
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なぜ、大人数が苦手なのか?内向型・HSS型HSPの分析結果

なぜ、大人数が苦手なのか?内向型・HSS型HSPの分析結果

「この空間に居るのしんどい」
「早く帰りたい・・・」

先日、とあるコミュニティ活動(ボランティア)に家族で参加した。子どもから大人まで30人以上の家族が集まる場だった。

わたしはここで久しぶりに心を閉じた。

本来は移住者同士のコミュニティ。楽しい場所であるはずが、とにかく帰りたかった。

泣くほど、しんどくなってしまったのだ。

この原因について、自己分析をしてみた。

さらにコーチングを受

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続かないのには意味がある。飽きっぽいHSS型HSPの働き方。

続かないのには意味がある。飽きっぽいHSS型HSPの働き方。

HSPは
自分の「好き」や「趣味」を
仕事にするといいと言われいる。

また、HSS型HSPは
「飽きっぽくて続かない」
そう言われることも多い。

果たして本当にそうだろうか?

私は学生時代、
様々な「バイト」に携わってきた。
数ヶ月で辞めたバイトも多い。

それでも、
長続きしたバイトがあったのも事実。

そこで今回は、

過去に携わってきたアルバイトについて
振り返ろうと思う。

田舎のお

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HSPが好むスポーツ。続く運動には意外な共通点があった。

HSPが好むスポーツ。続く運動には意外な共通点があった。

HSPは
大人数より少人数の方が
心地よく感じる。

このことについて、

もうひとつ関係があるものを見つけた。

それは
「運動」だ。

HSS型という
好奇心旺盛で飽きっぽい
という特徴があるにも関わらず、

「楽しいと思うスポーツ」
「続けられた運動」には、
ある共通点があった。

ペアで戦う「テニス」
中学校時代、
ソフトテニス(軟式テニス)部に
所属していた。

ソフトテニスの特徴は

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面接の得意・不得意。HSPの自分を知ることで、見えるものがある。

面接の得意・不得意。HSPの自分を知ることで、見えるものがある。

HSPは
大勢よりも少人数の方が
心地よく感じる。

1対1の関係では、
自然に相手に寄り添える。

相手に合わせた会話ができる。

これは「面接」と
深い関わりがあるのでは?

そう思い、
・新卒の就職活動
・中途での転職活動

それぞれの状態を
比較してみることにした。

苦痛だった就職活動(新卒採用)大人数がダメだと
目に見えて気づいたのが、
新卒採用の「面接」だった。

グループ面接、

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HSPと恋愛。環境で変わる、異性に対する意識。

HSPと恋愛。環境で変わる、異性に対する意識。

結婚をしてから、
恋愛をすることがなくなった。
当たり前だけど(笑)

でも、HSS型HSP(HSE)の恋愛って
特徴や共通点があるのかな?

そう考えて過去を思い返すと、
「男性」に対する意識が
だいぶ変わっていることに
気がついた。

男嫌いだった小中学校時代小学生の頃、
「男の子」というものが
苦手だった。

女の子とはたくさん話せるのに、
男の子が相手だと
何も話せなくなってしまう。

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HSPと音楽。歌うことに対する意識が、年齢とともに変わってしまったこと。

HSPと音楽。歌うことに対する意識が、年齢とともに変わってしまったこと。

HSPにとって音楽は、
「疲れを癒す」として
良いとされている。
HSS型HSPもHSEも同じ。

では、うたを歌う、
楽器を奏でるなどの
「音を表現をする」
ことはどうなのだろう?

そう考えた時、
表現に対するイメージが
今と昔で全く違うことに
気がついた。

歌うのが大好きだった、幼い頃小さい頃、
歌が大好きだった。

数枚の座布団を敷き、
ステージと見立て、
その上でよく歌っていた。

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子どもの頃から何が変わった?笑顔の仮面と心の中。内向型HSPと外向型HSE

子どもの頃から何が変わった?笑顔の仮面と心の中。内向型HSPと外向型HSE

HSS型HSE(HSP)の私は、
ひとり時間も好きだけど、

誰かといる時間も好き。
人見知りはしないほう。

でも、小学生の頃の私は

控えめで、
内気で、
人見知り。

自分から話しかけることは
大の苦手なことだった。

キラキラとして
楽しそうな女の子たち。

そんな女の子をからかい
楽しそうに騒ぐ男の子たち。

そんな子たちが、
なぜか、とても怖かった。

人見知り克服のきっかけ自分からは

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HSPの登山。夫婦でこんなにも違う?性格や人生の歩み方がバレる山の登り方。

HSPの登山。夫婦でこんなにも違う?性格や人生の歩み方がバレる山の登り方。

HSS型HSP(HSE)は、好奇心旺盛。
そして飽きっぽい。

そのため人生の波が、
人より大きいような気がします。

そんな気質と関係していると思ったのが、
「登山」

先日行った山の登り方が、
夫婦であまりに違くて、

これは性格や気質、生き方そのものを
反映しているんだろうなと感じました。

今回はそのような考えに至った理由を
記事にしていきます!

山の登り方が性格を表す私が登山道で好きな

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結局、わたしって何者なの?HSPの分類。

結局、わたしって何者なの?HSPの分類。

HSPは「内向型」か「外向型(社交的)」に
分類されます。

が、これとは別の表現があるのではないか?
と考え始めました。

なぜなら私自身が、
社交的なのに「内向型」だからです。

そうなると「外向型」=「社交的」
という表現がしっくりこない。

今回はこの、
HSP=「内向型」
HSE=「外向型(社交的)」

という分類について解析してみました。

内向型か外向型か?おさらいをすると下記のよう

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