揺らぎや悩みは変化のチャンス

あなたは今、心が揺れていませんか？
「これでいいのかな」「何かを変えたいけど怖い」そんな風に悩む瞬間はありませんか？

私も日々ゆらゆら揺らぎまくっていますし、不安は金魚のフンのようにつきまとってきます。

実はこの揺らぎや悩みはただの問題じゃなくて、自分で勝手に作った壁を超えるためのきっかけで、新しい未来を切り拓くサインなのかなぁと感じています。

揺らぎはあなたの「本音」を教えてくれる

なんで、心が揺れているのでしょう？

それは「もっとこうしたい」という自分の本音が、心の奥でずーっと閉じ込められて「出して！出して！」と語りかけているから。
現状に違和感を感じるのは、この声に気づいているのに無視しているから。

私もそうでした。
会社に勤めて「このままでいいのかな？」と思いながらも「辞めたら生活が不安定になる」とか「やりたいことって何？」と現状のまま変わらずを何も考えないように生きることのほうがいいと思うように言い聞かせていました。

自分の感情に素直になることに許可を出す

迷いの中で自分と向き合い、「本当にやりたいことは何か」を探し始めたとき、大きな変化を経験します。

揺らぎを感じたとき、一番大切なのは「小さな行動」を起こすこと。
私が起こした小さな行動は「検索してみる」ことでした。

やりたいと思ったことを検索し、相談や体験できる機会があれば思い切って相談会やワークショップに参加し、リアルな経験談を聞いたりリアルを体験する。

そんな些細な行動が、意外と効果があるんです！！

不安を「味方」に変える

不安や迷いがあるとき、私たちは「怖い」「やめたほうがいいかも」と考えがち。
でも、それって実は逆ですよね。
不安があるということは、挑戦しようとしている証拠。

「失敗したらどうしよう」ではなく、「うまくいったらどうなるんだろう？」と想像してみてください。

変化の先にある「新しい自分」

乗り越えた先に、今まで想像できなかった新しい自分が待っています。
「私ってこんなことやできるんや！意外とできるやん！」
「やってみたけどあんまりハマらへんかったな」
とか。笑

私は行動し始め新しい自分の一面に遭遇する度に楽しくて、自分のことが前より好きになりました😊

自分の中にある揺らぎや悩みを、「次のステージに進むための合図」として大事に大事にしてください。

きっと、それがあなたの人生をもっと豊かで、もっと自分らしいものにしてくれるはずです。

小さな一歩を踏み出してみませんか？

エンジョイライフ✌️