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蝉時雨を聴きながら瞑想 【3行・100文字エッセイ】28.[幸せな瞬間集]

今夏のお気に入り、蝉時雨を聴きながらの朝の瞑想。

頭の中が、空高く舞い上がって、じんわり温かくなり、大自然に溶け込む感じで、30分なんて、あっという間。

足が痺れなければ、何時間でも続けたいほど心地良い。





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