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*振り返る*

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過去に思ったこと、過去を思ったもの
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#寝たきり

鬱の中にいて

鬱の中にいて

目を開けたとき
別にどうでもいいのだろうけど「今」がいつなのかを一応確認しようとしてみる

窓の外は明るい
朝?昼?

「ママ~」

娘の声が聞こえて朝なのを知る

あぁ、起き上がらなきゃ
娘を保育園に送って仕事に行かなきゃ
今日は最後の出勤
今日で私は仕事を辞める

顔面麻痺で笑えなくなり
笑おうとしてもどうにもできない自分に辛くて涙がでる
被害妄想に怖くなってパニックになりそうになって
職場へ

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虚ろな心と虚ろな眼で

虚ろな心と虚ろな眼で

私の眼は

一体なにをうつしてるのだろう

私の心は

一体なにを感じているのだろう

今日という日を過ごしていて
なにを感じ、なにを見ていたのか

記憶を遡ることが難しい

私は何をしてるんだろう

生きてることが不思議でならない

求めるものだけ求め願って

自分の足で立っていられてないじゃないか

自分の考えで動けてないじゃないか

自分の必要性も

自分の存在価値も

どこにも見い出せない

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生きるだけの日々

生きるだけの日々

noteを始めてもうすぐ一年になるんだなって思ったら、時間が経つのは早いなぁっていうのと
私の記事ってめちゃめちゃ自己完結で自己満足なものでしかないなってことに気づいてしまった。

まぁ、第三者に対して訴えかけたりは苦手だし、内にある感情をここで吐き出させてもらってるのでどうしてもそうなってしまうのと、すごく助けられてるのでこのままの形が継続してしまうと思う。
私の備忘録的なものだと思ってもらえた

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「醜さ」に耐えた日々

『これは副作用だから仕方ない』

念仏のように唱えてたときがある

「双極性障害」と診断され
クスリ漬けの日々となったとき
ほぼ寝たきりの状態が続いた

食べるものはお菓子
ご飯を作るだけの集中力も
レトルト物を温めたりレンジに入れたりすることもできなかったから

できるだけ動かなくてすむように
身の回りに必要な物を置いていた
トイレの回数も
お風呂の回数も
動くことすべての回数が減った

鏡を見

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