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暮らしに潜む、私の判断をこわすもの
脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう子どもにも分かる優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
何かを選ぶとき、判断を迫られますね。冷静に選んで納得できたらいいけれど、「後悔した」という経験は誰も持っていると思います。
何かを決断して、その結果が良くても悪くても、それは経験値として残る財産にもなりますが、実は世の中には、「判断力を鈍らせる
優柔不断は決して悪くない理由
脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう子どもにも分かる優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
私、優柔不断で。
なかなか、きまらない。
どうしたらいいのか、迷いすぎてしまう。
そう思うことは誰にでもあることですね。今日の話は、自分の優柔不断は決して悪いことではない。という話です。この話を聞くと、自分のネガティブだと思っていた所が、そんな
自分の判断を肯定するために①
脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
私って優柔不断なの、だめかな？
何も考えずに決めて、失敗ばかりしちゃう。
そういう人は、自分に自信が持てていない人です。実は、判断には二種類あって、どちらの判断も、人間に必要な判断です。
判断のしくみを知ると、自分を肯定できるようになります。
【１０分の
富をもたらす本の買い方（ルール５選）
脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
１００万貯金するより、８０万貯金して、２０万は本を読んだほうが良い。
ほんとに～～！！？？
と思う方は、ぜひ聞いてみてくださいね。
【音声学習のもくじ】①お金貯めるより、知識を貯める。
②１２００円の本が３，４０万になった私の経験
③ネガティブは、不経済
読書の本当のメリット「損しない知識の取り入れ方」
脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
【音声学習のもくじ】
① 読書のメリット
② 「情報」と「知識」の違い
③ ネットで時間を無駄にしない「情報」と、「知識」の判別法
④【今日の小話】
七然窯の発信と、自分の木を育てるラジオ（サロン）の発信で私が明らかに違いを持たせていること。
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自分軸で生きるために必要なこと
脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
【音声学習のもくじ】
捨てる３つと、大事にする２つ
【捨てる３つ】
□ 期待
□ 褒めてもらう
□ 叱る（命に係わる事以外）
【大事にする２つ】
□ 今出来ることを褒め続ける
□ 出来ないことを知る（認める）
【小ネタ】
・コツコツが苦手な私が
一年
良い悪いの判断で苦しいとき、それを手放す方法。
これは、脳科学、心理学を独学する私が、本から得た、役立つ知識を、暮らしに生かしやすいよう優しい言葉でご紹介する、音声学習を集めたnoteです。
たとえば。
朝早く起きることが正しい！良い！
いいや！！！正しくない！
たくさん寝たほうが良い！！！
そんな意見の食い違い。
これはそれぞれの判断が戦っています
人にとって、「判断する」ということは、本能です。
つまり、一生付き合っていく感情な
短所、暮らしの生かし方。
こちらは、ラジオで学ぶ配信を集めたnoteです。
短所は誰にでもある。なんて道徳的なことではありません。
物理的なことで、解決していきます。
まず、短所を見るときの特徴３つ
１ 目上の人の短所が許せない
２ その人の５％の短所が、その人すべてに見える
３ 長所は当たり前と思う
これに気付くだけでも、短所って、大したことないじゃないかと思ってしまいます。そして、自分や相手の短所をどう生かす
相手の機嫌が悪い時、私にできること
こちらは、ラジオで学ぶ配信を集めたnoteです。
あなたの周りの人が、機嫌が悪い時、こんなことを想いませんか？
私、何かした？
私が言ったこと、気に障った？
これは、多くは間違いです（その通りの時もあるけど（笑））
その理由と、機嫌が悪い人にするといいことを話しました。
ぜひぜひ、聞いてみてくださいね。
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苦手意識の本当の理由
こちらは、ラジオで学ぶ配信を集めたnoteです。
苦手な人っていますか？人間関係の中で、苦手意識があると、ストレスが溜まりますよね。アドラー心理学では、悩みのすべては人間関係である。と言っています。まさにそうですね。
今、苦手な人がいる人、また、初対面なのに、苦手！！！と思ってしまう人。
これは、脳の反応です。みんな持っています。
そして
苦手意識を克服するのは難しい。
克服しなくても
幸せになる私③あなたの過去の色は白です。
親が厳しかったから
きょうだい比べられて育ったから
友達に裏切られたから
自信がもてない
人の目を気にしてしまう
人との関係を上手く築けい
生きにくさを感じている人に向けて。
あなたの幸せは、あなたが作る。
という話です。
今の自分を、変えたい方に。
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以下は１０分程度の音声学習です
後悔しない買い物のために③スポットライト効果と不安をあおる販売法
こちらはラジオの台本として作っています。一番下に、ラジオのリンクが貼ってあります。１０分程度の音声学習です。知っておくと良い、買い物と心理のお話です。ぜひどうぞ。
◆スポットライト効果と
不安をあおる販売法とは
知っているだけで、冷静になれる。販売方法のひとつで、ほんっとうに、たくさん使われています。
